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承德,草原,玉龙沙湖五日行一夜的行车快到赤峰了,期待这次
任洪芝
承德,草原,玉龙沙湖五日行一夜的行车快到赤峰了,期待这次旅行收获多多,愉悦快乐!!!
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职场二三事
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人和人是不一样的,有的人能给你充电,和他聊两句,你就满血复活了,又可以跟世界掰手腕了,而有的人只会耗电,你跟他说一句话,感觉能少活好几天。 远离消耗你的人,多去靠近为你充电的人。
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只有当我们做有意义的工作时,我们的免疫力才能提高衰老和退化的速度才会放缓。做积极有意义的事情的压力称之为积极压力。产生烦恼的原因是生活没有意义。
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惠能三更,领得衣钵……祖相送直至九江驿。祖令上船,五祖把橹自摇。惠能言:“请和尚坐,弟子合摇橹。”祖云:“合是吾渡汝。”惠能云:“迷时师渡,悟了自渡……”
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我们是否曾经面临着各种各样的问题,有时候它会成为一根最后的稻草去压垮自己 但往往这最后一根稻草不是问题本身,而是我们看待问题时所产生的情绪 当面临我们难以解决或无法解决的时候,我们会陷入焦虑,自责,愤怒的情绪状态,一旦陷入便会进入死胡同难以出来,不断纠结消耗自己 不妨想一想我们去发现一下这样的情绪状态,它在告诉我们些什么,这个问题很难,你似乎可以找找看你身边有什么样的资源可以解决,亦或者这是进行心灵成长的一个机会 我们尝试去探讨处理好这个情绪,把自己从情绪中释放出来,告诉自己,其实你不用那么完美
你来说说自己想法吧