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20210805《父母的觉醒》内容分享 传统的父母之道是
李志宏
20210805《父母的觉醒》内容分享 传统的父母之道是直线型、分等级的。父母居高临下地掌控一切。说到底,孩子难道不是“弱势群体”,不该是由我们来改造的吗?毕竟是更有知识的成人,而孩子既幼小,又不如我们懂得多,所以我们理所当然地认为自己应当控制他们。事实上,对于父母做主掌控一切的家庭,我们都习以为常了;所以从来也没有想过这种格局也许既不利于孩子,也不利于我们这些父母。
1温暖
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sedona
温暖了
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冯二玲
边界感不仅仅指的是你与别人之间的边界,也指的是你与自己之间的边界,同时也指你与万物之间的边界。 边界感就是分寸感,边界感就是独立感。 边界感就是说话有分寸,做事有分寸,与人相处有分寸,与物共生有分寸。
宗阳
向上的生命力表现为健康的身体、积极的精神。 还包括对待生活的乐观态度、与他人的友好相处、对自己的热爱和追求。 保持积极的心态,维持健康的身体; 养成良好的饮食习惯,保持充足的睡眠; 定期运动,学会放松和解压。 对自己好一些,积极生活,保持稳定、积极、健康的状态。
李娟丽
我们在哪里不重要,重要的是我们朝向哪里?希望每一天都是美好的,你就会朝向希望。
孔德雪
孤独的时候,总想寻找与外界的联系,那是对外探索的信号。同时也是隔离自己开始。
刘淑珍
心理弹性-是个体对外界变化环境的心理及行为上的反应状态,它有伸缩空间,随着环境变化而变化,并在变化中达到对环境的动态调控与适应.
它指人从困境中反弹的能力,人在遭遇挫折后,能重新站立起来,甚至比过去更强大,是一种有效应对挫折、变化与挑战,并能从中恢复的能力.
巴顿将军-“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力.
活得坚韧、勇敢的人,往往是心理弹性好的人.
心理弹性好的人,什么日子都能过,且能活出生命的光彩.
祝云慧
很多人对心理创伤都有一个误区,总觉得只有经历重大变故、重大灾难才算创伤。其实生活里那些不被看见的委屈、原生家庭里长久的忽视、感情里受过的背叛伤害、成长过程中积攒的失望与压抑,都会一点点沉淀在心底,悄悄形成心理创伤。这些伤口看似已经结痂,看似早已被时间抚平,可从来没有真正消失。它会藏在我们的潜意识里,一旦遇到相似的场景、相似的情绪,就会瞬间被触发,把我们拉进封闭又脆弱的创伤模式里。更心酸的是,陷入创伤模式的人,还会习惯性曲解身边人的心意。们你要明白,自愈从来都不是一件急于求成的事。不用强迫自己立刻敞开心扉,不用逼自己立刻接纳别人的关心,更不用责怪自己看不见身边的温柔。不是一次或者十次可以疗愈的心理问题,我愿意陪你慢慢看见世间所有的温柔与善意。
你来说说自己想法吧