情说App

与你相伴成长

爱自己是一种能力，当我们开始不再向外寻找和抓取的时候，依

魏孝琴

爱自己是一种能力，当我们开始不再向外寻找和抓取的时候，依旧能够靠自己的行动和能力去满足内心需求和愿望，会感觉非常的幸福和快乐！☀️

0温暖

2回答

#

感情那些事

评论

魏孝琴(题主)

1年前

17"

Jiutian

1年前

说得好

相关回答

唐建刚

如果说与自己为敌是我们写的一个剧本，那我们要意识到，我们现在只是在扮演某个角色，而我们随时都可以出戏，随时可以抛弃这个剧本，这个剧本可以有无数个版本，有的人剧本是：我不是你想象中的那个坏人，有的人剧本是：我不是你们眼中的失败者，有的人剧本是：我不是那个不值得被爱的人，......... 不管我们这个内心“敌人”的声音是来自过往的关系，我们的父母，我们的文化还是其他什么…… 当我们退出剧本，不再配合这个“敌人”去演戏时，这个“敌人”就没有了存在的必要。我们可以好好的想一想，我们不断要证明自己的比赛和游戏，或许，有时候并不是我们必须参与的。觉察我们当下的剧本正在演哪个剧情呢？

张凤琴

每一个认真生活，刻苦钻研的人，都是隐匿于凡尘的高手，在平凡的世界里，散发着耀眼的光芒。

王红丽

你有没有为记不住事情而焦虑、困惑过呢？其实，遗忘是我们每个人的本能，这是人脑进化的结果。在重量方面，大脑占身体重量的2%，但是在耗能方面，大脑消耗的能量占了身体的25%。大脑是人体的“耗能大户”，面对如此高的耗能，若想维持其运行，当然需要一种“节能模式”。为了达到节能的目的，我们的大脑对于绝大多数事情都是很快忘掉的。

朱筠舟

在自我没有形成稳定的自我之前，我们理解这个世界的方式和大多数人一样，是父母和社会文化背景赋予的，也是家族代际传承的价值观赋予的，一开始我们的认知系统被父母极大的决定着和影响着，并且我们并不自知，我们以为这些就是整个世界。

也许你是听着父母说这样的话长大的：“我们一直舍不得吃，舍不得穿，我们所做的一切，都是为了你；我在这个婚姻里煎熬着不离婚，都是因为你；我的不快乐都是因为你不努力学习；我本来就如此匮乏和痛苦，却把资源都给了你。”

在父母的认知系统里，他们是牺牲者，而你是一个身在福中不知福的获得者。在孩子还没有自己的思考之前，会不加分辨的接受这些，很可能会进入这样一个死循环：

因为被给予而感到内疚，甚至因为自己的存在就感觉到内疚，因为内疚而想要偿还，而这个偿还，没有具体的形式，没有可衡量的尽头，因为想偿还无法和父母分离，去活出那个独立的自己，于是很在自己的人生里痛苦和遗憾着，又把期待给了自己的孩子。

萨如拉

创造力与情感障碍是紧密联系着的艺术家和精神病患者一线之隔

徐青

选择了六个话题，看看大家更关注哪些？欢迎评论区留言选择。我将按照热度分别进行专题探讨。 1、怎样让自己走出低谷？ 2、容易紧张是为什么？ 3、工作后请学会吵架 4、为什么你看上去容易受欺负？ 5、男女的爱情逻辑 6、如何找到合适的她/他？

你来说说自己想法吧