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与你相伴成长

多数人把“幸福”解读为“有”：有车、房、钱、权。真正的

王晓丹

多数人把“幸福”解读为“有”：有车、房、钱、权。真正的“幸福”其实应该是“无”：无忧、虑、病、灾。有，是给别人看的，无，才是你自己的。 ——正原法师

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冯二玲

每一个情绪的背后都有其积极正向的意义。痛苦：指引我们去到一个新的方向。在有痛苦的两人关系中，感到痛苦的人就是该做出改变的人!痛苦可以让我们成长成熟。带给我们智慧。愤怒：是没有得到满足的爱，知道自己想要的是什么，你感到自己的价值观、空间、关系或者自己拥有的物品遭到了侵犯。给我们力量去改变一个不能接受的情况，能带给我们力量。恐惧：感到自己的身体、名誉地位、财产、重要关系将受到了威胁，不愿付出需要付出的代价。恐惧是维持动物生存下去的第一重要工具，面对是重要的勇气，虽然有恐惧，但还能继续走下去。焦虑：事情很重要，需要额外的专注和照顾;往往也指出自己已拥有的资源与能力不足，须寻找一些很重要的资源。悲伤：失去了重要的人或物。从失去里取得力量，使我们更能珍惜自己仍然拥有的。内疚：自己做错了事情，从过去中走出来，做些有益的事情弥补。失望：失望的另一面是希望，对自己的失望来自不接受自己;对别人失望在提醒以前操控太多。委屈:：想照顾好自己，提醒有些不好的地方。小孩子对父母的情绪投射在其它人事物上。除了及时表达自己的委屈，要让自己快点长大。嫉妒：把自己放在低位，对方在高位的一种心态。要学会欣赏别人，提升成长自己。

李卫芳

把自己的生活变成繁花似锦

郭玫

英国哲学家、社会学家罗素说过：“尊严是文明，但又像一层贴在脸上的东西一样容易脱落。”爱孩子的最好方式从来不是比较，也不是当众嘲讽，而是在孩子感受不好时为孩子“撑腰”。当孩子被别人比较时，用“优点”去反驳别人，保护孩子的尊严；当孩子当众出丑时，用共情陪伴，让孩子感受到我们懂他、理解他，那么，就会抚平孩子内心的创伤，给到孩子对抗敌意的力量。早安，朋友！

喻忠菊

一些取舍，会有一些难，但是，你若透过因果，那就变得简单。眼前的得失，会是大多数人的障碍，因为害怕吃亏，因为习惯贪心，所以舍弃了因果。最终，害怕吃亏的人更吃亏，习惯贪心的人也更贪心。因此，智慧的人总是相信了因果，看似错过了眼前的利益，但又收获了未来的美好。

刘嘉

一旦发现自己情绪不对了，一定要警觉，第一，永远不要让自己在一件事情或一个人身上耽误太长，第二一定要让自己的情绪尽可能的保持稳定，让自己行动起来，去跑步，去做正面冥想，去社交，去看书学习，记住，宁可花时间去修剪一个不完美的自己，也不要浪费时间去期待一个完美的别人。

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金色松果 ——七月毛巾包头阳光晒干云雨泛青烫贴隔着玻璃凉风阵阵渗出两人高的芦苇遮掩河迳搅散水声能没入根须烂泥何其幸也！白头黑羽爪不牢树梢喘息间摇晃眩晕穿越桃林三五只麻雀跳跃欢呼衔一口桃果味逼近你熏陶你翠羽绿脖红冠秃尾的傻鸟，盘旋呼号翼下之风吹来腥膻语音暗哑仿佛天人大战之役烧坏了嗓子又若神秘深沉假笑真哭七月的天空掠过一团绚烂蒙蔽多少狼心狗肺亮瞎幼猫老狗的眼睛迎风喷满面的口水唾面自干！矗立在最高处目下的草原密密麻麻密密麻麻的绿色蝼蚁劳劳役役营营苟苟酒后放歌和迎着跺脚板的节奏登堂入室在心肝脾胃发酵流淌在树间的歌声牵动松果的共鸣叮叮咚咚满肚子委屈是隔靴搔痒的撩拨不来心怀渴望来了怕惹麻烦老实说指向性阳痿等同于间歇性丧心病狂无定向癫痫发作 2023-7-30

你来说说自己想法吧