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在人际关系上,别人如何评价你,那是别人的课题,你根本无法
刘云清
在人际关系上,别人如何评价你,那是别人的课题,你根本无法左右。 太在意别人的视线和评价,才会不断寻求别人的认可。对认可的追求,才扼杀了自由。 由于不想被任何人讨厌,才选择了不自由的生活方式。换言之,自由就是不再寻求认可! 希望得到别人的认可,就会按照别人的期待去生活,舍弃真正的自我,活在别人的人生之中。 你“不是为了满足他人的期待而活”,他人也“不是为了满足你的期待而活”。当别人的行为不符合自己的想法的时候,也无须发怒。
3温暖
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胡周琴
温暖了
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我需要心理咨询吗
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薛静
为什么父母越急,孩子越不着急? 因为谁急就是谁的事! 如何让孩子急起来? 一、可选择,这件事,让孩子来选择,他有选择的机会,而不完全是父母的决定,一旦别人替他做的决定,他立刻会在情绪上非常的反感; 二、可完成,一个人更大的勇气和更大的挑战,必须要建立在前面无数次小的挑战的成功的基础上; 三、可承担,孩子必须为他自己的行为带来责任的承担。如果是好的行为带来好的结果,那他自我会有成就感,如果是不好的行为,让他承担带来相应的后果。
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与自我和解(reconciliation)是成年时期的重要任务,它和你未来的成长(growth)和努力(effort)同时存在,并且在生命中所占的比重会随着年龄增加而提升。
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学习过程是从简单到复杂运用正向思维 解决问题是逆向思维以自己为参本反思自我
徐恒
当我们无法用自己的力量 向内穿透和成长时 当我们无法依靠自己的意志 从心掌握欲望和贪念时 不妨先借助他人的镜像 通过他人的故事和呈现照见自己 也通过外力影响和缩减欲望 是链接和唤醒自己的快速路径
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爱,是一个人在“物质充足,人格成熟,精神世界丰富”的基础上,发展出来的对他人的善意,尊重,关切,支持。 两个人热恋在一起,不代表是“爱”,一个人生育出一个孩子,也不代表会“爱”。 这就是为什么人类会在恋爱婚姻和父母子女亲情中失望的原因,很多时候,这些只是本能驱动的一种行为,可能看起来像“爱”,但实质上并未体现太多真正意义上的尊重,关切,支持。 更多是两个人或者一群人因为生存本能聚在一起,欲望互相缠绕,生活彼此牵连,都带着创伤,都想要这个家里的人为自己多付出一些,更服从自己的支配,争吵争执不休。 了解这一点,清醒一些,哪怕暂时得不到爱,也应该明白,爱需要某种物质和精神的基础条件,有生之年,走向社会,充分发展,尽可能使自己成为有爱的人,若能爱满自溢,再分出一些爱给需要的人。 而不是陷在无爱的深坑里,黑暗中与同样缺爱的人互相讨要着,或者等待着什么奇迹发生。 爱是光,要走向有光的地方才有可能,让自己成为带着光的人。
你来说说自己想法吧