情说App
与你相伴成长
打开APP
自体心理学里有一个概念“恐惧重复”,它认为我们最恐惧的就
杨燕
自体心理学里有一个概念“恐惧重复”,它认为我们最恐惧的就是重复过去和依恋对象一起时的那些最痛苦的体验。 这种体验包括自体需求反复不被回应和受挫产生的焦虑、被拒绝、被忽视的羞耻感、感到失望等。 一旦我们预感有可能再次体验这种痛苦,我们会选择从关系中撤回,否认或压抑自己需要,以保护自体免受危险的、有害的、潜在的创伤体验而更加虚弱。(科胡特)
0温暖
0回答
相关回答
李晓莉
允许,就是让孩子敢于尝试和探索,并且不怕犯错。 很多父母对孩子干涉和限制过多:怕孩子受苦,怕孩子浪费时间,怕孩子犯错,怕孩子失败。不允许孩子尝试,不允许孩子探索,不允许孩子犯错,孩子失去了很多发现自己、突破自己和探索未知的机会。 父母也不懂得宽容的价值和意义,总是盯着孩子的问题不放,逼着孩子承认错误。导致孩子自卑,不敢承认错误。当孩子不是故意犯错,尤其是当孩子犯了探索性的错误时,一定要宽容和鼓励: “没关系,谁都会错的。” “你是第一次做,没有经验,很正常。” “你有好奇心,敢于尝试,为你高兴。” 孩子信心就是在父母的允许和宽容中不断建立和发展的。
孙三丽
想对失恋的人说,成年人的世界里,没有谁离不开谁,除了阳光、食物和水是我们离不开的,其他的人和事,来了欢迎,要走不送。分手后,对方的离开对你来说不应该是灾难,而是新生,两个人都会有更好的未来。
许珂
分享心理咨询的快乐解读
黎德坤
但 低谷期, 其实是在救你的命。 也许是让你避开更严重的经济危机, 让你少踩更响的雷。 低谷期, 什么都不要想!就是活着! 也不要想着马上就能翻盘! 没那么快, 要有一个过程。 你要做的,就是不放弃,不气馁! 做好手中事, 珍惜眼前人 。
何丽萍
边界不清晰,内核不稳定, 很容易被人影响的人, 不要轻易去打听别人的私生活, 别人主动告诉你也要想办法拒绝。 不经自己亲身经历获得的“秘密” 很多都是垃圾,对这方面太无意识, 就容易不知不觉承接别人的一些负面东西, 对运势有弊无利。要清理, 心里腾出多一点的空间存放自己的体验。
杨侃
1.巨大的痛苦 2.自控能力的下降 3.问题解决能力的障碍 4.社交的孤独 5.绝望 6.意图 7.脱敏 练习 8.致命手段
你来说说自己想法吧