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情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性
黄芳
情绪的背后,都是心理需求! 需求一般分为两类,一类是个性化需求,一类是共性需求。 共性需求,就是每个人都存在的那种对安全感的渴望,对爱的渴望。 在婚姻中,男人需要尊重,女人需要爱,每个人都需要被关注,这是我们的共性需求。 个性化需求自然就是与个人有关,与一个人过去的经历有关。 当需求没有被看见被,被满足 。男女双方的沟通自然会陷入死循环。
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感情那些事
相关回答
李良敏
它由挪威心理学家爱德华·莫索尔(Edward Moser)提出,讲的是——真正持久、高质量的人际关系的维系,其核心在于双方长期投入和积累的情感连接,而不是即时、等价或功利性的交换。
赵莎莎
深度关系,引用维克多·弗兰克尔的一句话,幸福感不可直接求来,它是一种投入的副产品。当你投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就降临了。
李丽丽
来访者对我们心理工作的信任和厚爱是对我们工作最大的鼓励! 感恩来访者对我们心理咨询工作的高度赞誉和认可
我会继续努力为更多的人群提供专业的心理咨询服务!
宗阳
我们每个人都会有情绪低落,提不起精神的时候。 在生活的捶打下,我们的内心不知不觉被内耗挤占,渐渐变得慵懒颓废。 每当这时,不妨静下来,给生命的电池注入一些能量。 默默蓄力,将自己再次调整至最佳状态。 以饱满的热情,走出生命低谷。
王倩倩
我们总是被鼓励要勇敢,要突破自我,要去尝试新事物,要走出自己的“舒适区”,去体验更广阔的世界。但你知道吗?找到并守住那个让你觉得安心、自在的“小窝”,其实也挺难的。而且,外面的世界,并不一定比你的“小窝”更舒服。 劝你走出舒适区的人,并不见得真的是为了你好,希望你变得更强大。也有可能是出于别的目的,比如嫉妒你的安稳,或者想趁你离开时,占据你的位置。所以,别人的话,听听就好,最重要的是,你要听自己内心的声音。 不要为了那一点点“可能更好”,而去承担很大的风险。而且,努力之后,结果也不一定如你所愿。别急着跳出你的舒适区,要先问问自己,“准备好了吗?”外面的世界不一定更精彩,幸福也不一定在远方。在不确定中,守住已有的,才是最明智的选择。
周岩
接纳自己的不完美,才是治愈内耗的开始,慢慢来,你已经很棒了。
你来说说自己想法吧