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我们有时候总是抓住自己曾经做过的错事、蠢事不放,表面上是
冀锐敏
我们有时候总是抓住自己曾经做过的错事、蠢事不放,表面上是后悔、希望改正错误,其实是在想象中停留在那个地方,幻想事情朝着自己期待的方向变好,重新满足全能自恋,这个过程是为了回避客观存在的事实,也是对伤痛的否认。 我们能够承担自己的情绪,为自己的情绪负责任,能够承担自己的决定,为自己决定的后果负责任,这是对身边人最大的善良体贴。 今天很感慨,我们努力做一个决定,然后努力去承担这个决定的后果,不论对错好坏,这个事情是为自己做的,虽然第一步很难很难,但是有了第一步就是最好的选择。
2温暖
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赵莎莎
温暖了
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有父母说:“让孩子自己选择?那肯定要翻天。”其实,我们说的给孩子选择,是“有限的选择”不是“选择无限”。有一个父亲经常很忙,一个周末他终于有一点时间陪女儿,便跟女儿说:“爸爸明天有空陪你玩一天,去哪里都行。”当女儿说想去野炊,爸爸说野炊太耽误时间;当女儿说想去看儿童剧,爸爸说儿童剧太吵……结果女儿毫无兴致。这其实便是“选择无限”的后果。
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单亲家庭、家暴,原生家庭不好的孩子,太难了。 导致成年后,不敢爱,觉得不配爱。一生都在疗愈童年创伤………
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亲密关系里,要么双赢,要么双输,从没有单一的赢家。
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先来听一个小故事:“两条年轻的鱼遇到一条老鱼。老鱼打招呼道:早上好,孩子们。这水怎么样?两条年轻的鱼继续游了一会儿,终于,其中一条忍不住问另外一条:什么是“水”?” 大家从这个故事中得到什么启发呢? 现在的你是不是正在经历这样的生活节奏: 早上需要早早起床,赶赴办公室,应付8-10个小时充满挑战的工作。 然后去超市、做饭,放松一会就得早早上床。因为,第二天又得周而复始,再来一遍。 人很容易在这样的生活里,形成无意识的惯性:无意识地翻手机、给生活加速、陷入琐碎的柴米油盐、忽略身边的人和事、冷漠、愤怒、抱怨,而不自知。 就像开头的故事一样,生活在“水”中太长时间,已经不知道水是什么。 那么,我邀请你,暂时停下来,感受一下自己当下正在做的事情,看看有什么新的发现。
你来说说自己想法吧