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特别苦恼看到网络上那些电视剧解说是关于女孩子被侵犯的

匿名

特别苦恼看到网络上那些电视剧解说是关于女孩子被侵犯的我就会联想到自己身上而且这种感觉时不时就会出现但我确实没有小时候被侵犯的印象但是就是会怀疑一遍一遍的想还会不禁想小时候被侵犯的感觉就像是为这种感觉找证据一样我有强迫思维不知道是不是强迫思维的原因去网上搜看到有些人也跟我一样一提到这些事就会很反感

14温暖

19回答

梁欣旺

温暖了

评论

2年前

26"

2年前

这种事件本身就是一种伤害，你反复重复就会很痛苦。

2年前

你对自己认识很清晰，知道这是强迫性思维，这需要努力去转变，自己不知道怎么办可以找咨询师帮你。

2年前

如果是你小时候出现过这种情景，会对你现在产生什么影响？你又担心对未来有什么影响呢？

2年前

很苦恼怎么办先说个小方法给你，可以试试看，不行的话再用别的给自己设置一个按钮，有这种思维产生时，按下按钮，转移注意力

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