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心理治疗在很大程度上已演变成一门主要涉及纠正和修补人们内
谢芳媛
心理治疗在很大程度上已演变成一门主要涉及纠正和修补人们内在弱点的补救学科。在接下来的内容中,你会了解到,心理治疗可以聚焦于探索和培养真正的积极情绪、人格优势、意义和目的等领域。
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我需要心理咨询吗
相关回答
吴露霭
1.不断寻找安全感 他们缺乏安全感,表现为不断寻找安全感。比如追求物质、安逸、稳定。如果你常常觉得自己需要物质来安慰自己,这就可能是因为你缺乏安全感。 2.不会表达自己的需要 在亲密关系中,缺爱的人最典型的一个特征就是不擅长表达自己的需要,同理,他们也不太懂得如何拒绝别人。 3.情绪不稳定 长期缺少关爱的女人,情绪不稳定,容易发脾气。她们对爱情缺乏安全感,容易对恋人发脾气。 4.在爱情里失去自我 在爱情里失去自我,是一个女人表现出的问题。她们从小缺乏自信,经历情感挫折后才会成长。她们在遇到爱情时会变得敏感,对对方情绪感知深刻。 5.交往关系浅 长期缺乏亲密关系的人,会害怕与人建立真正深层的关系,并表现得孤立自己。 6.过于依赖某个人 他们很容易陷入对某个人的感情中,并且过于依赖这个人。例如发现自己一直在依赖某个人,或者经常找到某个人倾诉心声,这就可能表示你有太多的情感和亲密需求。 7.不能处理情绪 他们很难有效地处理情绪困扰,并且感到情绪波动大。经常无缘由地感到难过、孤独或恐惧。如果你无法做到“情绪稳定”,这时候需要修炼自己的情绪,让自己心态平和。
王雅君
以上是尊重的内在,需要的满足的状态。 在生活中,我们往往生命与尊重的需要断裂的例子: 要求他人怎样的尊重行为;习惯性自我制作与批评;内心按照财产、学历等家人评委不同等级;认为人类高于其他生命。 尊重对我们来说首先意味着是否重视自己、自己的身体、自己的内在,是否给予自己空间和尊严,是否在内在不断的责备与贬低自己。 尊重是一种内在的能量,他好然升起,在我们胸中,他是我们见到德高望重的老者内在升起的尊崇,他是我们对于师长不敢妄为的力量。 尊重作为需要的满足,往往并不依赖于他人的行为,我们常认为自己内在尊重需要的满足来自他人做了什么,然而尊重的能量先少来自外在他的满足,既蕴含在我们同他人交往的时刻,我们与自己的连接之中,又存在与我们育万物接触时对万物报以尊敬的内在选择中。
薛梅
在生活中,自嘲体现出的是一种洒脱的态度和智慧的人生。它能营造出宽松和谐的交谈氛围,使人看到你的可爱和人情味。深陷尴尬环境中时有分寸地、适时地“自嘲”往往会收到妙趣横生、意味深长的效果。有时甚至还能维护面子,建立起新的自信心。
张凤琴
忙碌之余,抽一组卡牌放松一下!哈哈,太有共时性了! 停止不必要的消耗,按着自己的节拍,编织真正属于自己的人生! 一组小小卡牌,一串人生故事,带你探索未知,觉察不一样的自己!
崔美佳
你只是比较敏感,不是发疯了。
谭丽梅
人真正的清醒,会经历三个认知阶段: 1.父母也会不爱孩子 2.父母本身也缺爱 3.这世上绝大多数人都如此 不祈求,不怨恨,不纠缠,往前走。
你来说说自己想法吧