情说App
与你相伴成长
打开APP
有些事情会削弱扼杀一个人的信心和自我。然后你开始告诉自己
郑鑫
有些事情会削弱扼杀一个人的信心和自我。然后你开始告诉自己“这对我不重要”,并随着时间的推移压抑你的需求。不知不觉中,这已经渗透到你的生活、学业、事业和友谊等方面。你开始缩在你自己的外壳中。
2温暖
1回答
bububu
温暖了
#
焦虑怎么办
评论
艳萍
2年前
你也看过小王子
相关回答
秦志华
为什么一些人会在无限制的情况下把自己的身体搞坏,比如酒精成瘾、药物依赖,甚至吸毒?有的孩子真的会整天捧着iPad,智力发育低于同龄人。每个顽固的坏习惯背后,都是匮乏爱的痛苦呐喊。如果内心的某个空洞长期得不到爱的填补,就只能往里面塞酒精、药物、电视、网游、滥性等,但永远也填不满。
王吉琼
抑郁症患者之所以抑郁,往往是源于他们抑郁的认知所致——对自己的消极思维,对未来的悲观态度,以消极的方式解释当前经历。
陆海玲
所以我们有时候会遇到很微小的事情也会瞬间崩溃的时候,那是会毫无征兆的显露出来的,如果你感兴趣,可以一起来探讨创伤疗愈
万星辰
问题的形成明明是慢性的,却想要靠一次咨询解决所有问题,这是不明智的。 你说我听,这就构成了理清思路的前提。 探讨解决问题的方法,答案在你手里。
那晓旭
被允许不改变,改变才会发生 --黄仕明
张凤琴
破除“共苦”魔咒,看见自身的幸福 在海灵格看来,“共苦”是一种盲目的爱。它是合理的,却不一定对家族有积极价值。 一个执着于“与母亲一起受苦”的人,也无法给予他人和自己幸福。 所有过去的遗憾,都会变成现在的缺失。就像被困在套子里的人,抱怨自己不快乐,却也甘于被套,对外无力争取幸福,对内不允许自己幸福。 其实,时代在变化,“爱”也需要更新换代。真正对得起自己和他人的做法,是让自己快乐,然后用这份快乐去点亮整个世界。所以,为了走出苦难的轮回,我们需要自我升华。 请你想象:父母是如何祝福你,祈祷你即将到来的幸福,鼓励你展开属于自己的新人生。 无论真实的父母是什么态度,都不妨大胆地想象,因为现实无法被改变,而你脑海中的父母,却可以变成你期待的样子。 当你脑海中的父母足够积极、温暖、正面,你就与真实的父母实现了分离。因为这一刻你会发现: 你没有遵从父母的活法,而是活成了自己的模样; 你不被家族传承所禁锢,而是制定了自己的标准。 如同从家族的大树上掉落,另外长出一棵新的树苗,即使还保留着部分家族痕迹,但更加健康、茁壮、强大。
你来说说自己想法吧