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与你相伴成长

咨询是一个整体的过程，并不仅仅限于开头。因为熟悉，所以你

谢芳媛

咨询是一个整体的过程，并不仅仅限于开头。因为熟悉，所以你不怕我这诚然不错。但进行下去，我说的话你也可以因为熟悉就置若罔闻，我没有法子维持咨询中应有的张力，也不能确保自己中立的态度，无法全心全意的来帮助你成长，这就是对来访者，最大的不利。 ————毕淑敏《心理咨询日记》

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我需要心理咨询吗

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王英

心理学家唐纳德.鲍卡姆认为，对亲密关系的满意度，取决于你看到关系中的哪一个方面是美好和谐和相互关怀的一面，还是分歧矛盾对抗和冲突的一面。对亲密关系不满意的人，往往更多的是看到关系中分歧矛盾和对抗冲突的一面，而忽略了和谐与相互关怀的一面。也许你认为这些美好和和谐的一面是理所当然和应该的，你们的问题就是对方没有按照你的意愿去想和行事，如果是这样，你就会对亲密关系非常的不满意。你需要知道亲密关系中没有什么事是理所当然的，如果能够把对方的关怀看在眼里，你对亲密关系就会多一份满意，关系就会变好；一旦把注意力聚焦在令自己感到不满意的方面，你就会对亲密关系感到失望，就可能做出恶化亲密关系的行为，比如关怀行为的减少和逼迫行为的增加。

李丽丽

爱情具有不确定性，你可能会遭到背叛，可能会受到伤害。但是，请记住，他人的离开，不意味着你不配得到爱，更不意味着你是个糟糕的人。就算你身上真的有些缺点，也不要自我怀疑和否定，接纳、相信自己，不断让自己变得更好，更好的人和爱情自然随之而来。到那个时候，你只需勇敢地去爱就好了！

张富杰

【左手是爱，右手规则，选择留给孩子】【爱+规则+选择】第一步：陈述事实，不指责，让孩子感受到爱第二步：坚守规则，说明规则第三步：给孩子做选择的权利【关注+重复+澄清+引导=回归正确位置位置】第一：关注孩子的状态第二：重复孩子的意思，回应孩子第三：不清楚做澄清第四：引导孩子，接纳情绪，表达需求

周庆红

你既能够无条件地接纳和承认自己的过失与缺陷，也能够约束和鼓励自己去追求长久的幸福快乐。因此，从某种程度来说，内心的爱与滋养能量其实就是我们理想中的“好父母”，它能够替代施与原生家庭之伤的真实父母来重新抚育、促进和支持我们如今的健康成长。

姜红

大多时候我们是不愿意面对自己，所以我们才会有一个模式：因为不太敢面对自己，所以我们会在外面不断的去找投射的对象，我们去指责他，去攻击他，去讨厌他，我们在他那里产生愤怒失望，甚至憎恨到绝望。其实如果愿意向内看的话就会发现，原来我是为了逃避自己的感受，我是不面对自己而那份面对自己的背后又有一份对自己的误解，我们会认为这是我的问题，我不够好，这是我的“罪疚惧”，所以我才不敢面对久而久之就变成了一个恶性循环，在这里一直循环这个游戏你也是这样的吗？评论区告诉我，或者是私信和我聊聊

王琰

儿子找到心爱的女人，建立起自己的小家，兴冲冲的打电话给父亲，表示想要搬来与父母同住。老父笑着问儿子：“你爱你的妻子吗？” “当然爱！”儿子不解地回答。 “我也爱你的妈妈，一个家里不能有两个女主人，因为我们爱她们！” 一山不容二虎，一个家里不能有两个女主人，因为她们是天敌。 “喂，谁谁家的婆媳关系处得可好呢！” 抱歉！至今为止，我还没亲耳听说过，更别提亲眼见到过。是这两个女人不想好好相处吗？当然不是！而是这种“相处得很好”的可能性几乎就没有。各位不要以为我的看法偏激，我们可以静下心来分析一下。大多数的女人都天生细腻、敏感，这不分年老与年少，而硬要把两个都容易对小节耿耿于怀的女人拴在一起，结果只能是“互相伤害”。想过这样一个问题吗？人与人为什么会组合在一起？有的因情，有的因谊，有的为恩，有的为利，或为某种合作所需。那你说，婆媳的组合是为的什么？很显然，以上种种，通通都搭不上边儿。她们本来素不相识，却又不容思考，无从选择，被动地走在一起。这其中，有多少的不得已与无奈，甚至是无尽的压抑与痛苦，外人又怎么能看得清呢？这也是局外人的简单说理与劝导永远解决不了问题的原因。

你来说说自己想法吧