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听了太多别人的心声,却时常忘了叩问自己的内心 作为一名

胡星星
听了太多别人的心声,却时常忘了叩问自己的内心 作为一名心理咨询师,需要偶尔停下来,放弃熟悉的工作和思考方式,不顾一切的打破常规重塑自我,重新定义自己,在不断地反思中完成自我成长的迭代,这对于我至关重要

1温暖
1回答
温暖了
相关回答
和钰蓉
首先,你一定是有了大量的痛苦经历;其次,你颓废并思考了很长的一段时间,然后你明白人活着就是在一个个局里,在别人造的局,在自己造的局里作茧自缚;再然后,你发现并理解了人性,你开始有意识的和所有人保持距离。 结果,你享受到极度自由的乐趣,也修补着极度孤独的灵魂。你明白人和人的差别都不太大,无非在欲望和规则交织的世界里扮演人性的具体矛盾实现。你变得有些极端,因为在不依赖别人的世界里,你是绝对的主角,也是光杆司令。 你理性的看待每一样人事物,每样矛盾,感性和理性,付出和索取,天真和阴险,热情和冷漠等等,都是同等程度的每个人,包括你自己。 独立分为三种,生活独立、经济独立、精神独立,一种比一种难。当你到达精神独立,你为绝对的精神独立感到恐慌,因为本性是群居动物。所以你明白,人既然活着,就不可能独善其身,所以你开始变了,或者是有意识的融入集体,有意识的扮演角色,有意识的为当下活着,你可能看上去并不独立,但只有你自己知道你在表演。实际上,你只是找到了相对的精神独立,你开始寻找一种平衡,在任何关系实践中都去寻求一种平衡。 你相信细水长流、分寸感、大局观等等,你在绝对自由中寻找相对自由,在细节外发展大局,在自我中定位中找寻依赖,在永恒里捕捉当下。最后,你很少再去追问什么意义,因为你明白了想的再多不如珍惜当下,明白了活着当下本身就是意义。

夏凯
如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己, 爱我的同时也爱着你自己。 你若不爱你自己, 你便无法来爱我, 这是爱的法则。 因为, 你不可能给出, 你没有的东西。 你的爱, 只能经由你而流向我。 若你是干涸的, 我便不能被你滋养。 若因滋养我而干涸你, 本质上无法成立。 因为, 剥削你并不能让我得到滋养。 把你碗里的饭倒进我的碗里, 看着你拿着空碗去乞讨, 并不能让我受到滋养。 牺牲你自己来满足我的需要, 那并不能让我幸福快乐。 那就像, 你给我戴上王冠, 却将它嵌进我的肉里, 疼痛我的灵魂。 宣称自我牺牲是伟大的, 那是一个古老的谎言。 你贬低自己, 并不能使我高贵。 我只能从你那里学到“我不值得”, 自我牺牲里没有滋养, 有的是期待、压力和负担。 若我没有符合你的期望, 我从你那里拿来的, 便不再是营养, 而是毒药。 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨。 我愿你的爱象阳光, 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦。 我在你的爱里滋养、成长, 我从你那里学会无条件的给予, 因为你让我知晓我的富足, 与那爱的源头连接 永不枯竭, 永远照耀。 请爱你自己吧! 在爱他人之前先爱自己, 爱自己不是自私, 牺牲自己并不是爱的表达方式。 爱的源头就在那里, 然而,除非你让自己成为管道, 爱不能经由你而流向我, 你若连接, 爱会滋养你我双方, 你若断开连接, 爱便不能经由你而流向我, 你的爱便不是真爱, 而是自我牺牲。 然而,那不是我想要的。 爱自己,是生命的法则。 除非爱自己, 你不可能滋养到别人。 我愿意看到充满爱和滋养的你, 而不是自我牺牲的你, 因为,我也爱你。 我爱你, 必先爱我自己, 否则,我无法爱你。 而你,亦当如此。 生命的本质是生生不息的流动, 生命如此, 爱如此, 请借此机会好好爱自己。

你来说说自己想法吧