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与你相伴成长

人与人之间，除了亲情，其他温暖的关系，都是上帝给你额外的

那晓旭

人与人之间，除了亲情，其他温暖的关系，都是上帝给你额外的宠爱和礼物，活在当下，珍惜拥有。

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何文

在这片土地上，薯片和人都可能膨胀。我可不是在反讽可比克和陈冠希老师啊，人家可是中国香港籍，我可惹不起（更何况现在我们内地人可能也？）~ 我这样第一条心理圈就这么无端猜测，我肯定要被河蟹了吧！可是如果我们大家真的把一些不良作风学去了，那大家的心理健康可怎么办哟！可是我不能讽刺民族品牌啊！我讽刺民族品牌了吗？我只是想说，这个产品的净含量，貌似“膨胀”了（其实也可能价格不一样吧，对应的购物小条不小心丢了

），我能把净含量缩水说成是净含量膨胀，你看我这说的什么话呀哎呦喂。悄悄说，我这其实是“鞭策民族品牌”，我是小老百姓但我也有资格鞭策！

周弦

各位女神，节日愉快！愿常与花相伴

有心相随，每一天，每一月，每一年，岁岁年年！

黄强

你因为不能满足身边所有爱你的人对你提出的要求而沮丧，却忘了你自己最大的课题是生活。

徐小慧

今天的督导是昨天的督导，今天的来访者转让了又被昨天的来访者接了，我有一种担心，她们会不会觉得又是我，觉得重复了没意思。后来觉察一下发现重复是我的感觉

于是我在做个案的电脑桌上摆上了一支绣球花，滋养自己，让自己松弛下来，做一个深呼吸清空自己，像和他们第1次见面一样，回到那个当下，认真的去，倾听共情提问，最后来访者的感受是做完个案以后声音都变得温柔了，对自己的女性身份也没有那么讨厌了，督导让她给我打分，她居然打100分，我承认这种认可让我很开心，我欣赏自己的觉察力，及时的调整自己，去享受做个案的过程。 ‘每个来访者都自带答案’在实践中得到了完美印证！当我们放下预设，来访者的生命故事就会自然流淌，这种共同探索的过程，正是咨询最动人的魅力所在

包婷

当你全神贯注地倾听孩子的心声，感受孩子的感受，理解他、尊重他，然后核对你是否真的理解，孩子认为你听懂了，这才叫沟通。沟通的三要素: 了解孩子的想法、愿望和需求，不是急于让他知道你的需求，不要发泄你的不满，更不要批评、指责。全神贯注从孩子的角度倾听和感受他为什么那样想、那样说和那样做，给予理解和温暖，而不是伺机反驳。为了增进你和孩子彼此的和谐和亲密，不要去证明谁对谁错，因为家是讲爱的地方，不是讲道理的地方。

尤四海

策略人格心理学认为，在所有类型的人际关系中，情绪都是沟通的关键组成部分，它们帮助传达信息、建立联系、解决冲突和提供支持。然而，情绪的表达和管理必须适当，以适应不同关系的特性和文化环境。不适当的情绪表达可能会导致误解、冲突或关系破裂。

你来说说自己想法吧