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人是活在关系中的动物,在关系中我们不知不觉地就跳起一个不
周春丽
人是活在关系中的动物,在关系中我们不知不觉地就跳起一个不断重复的舞蹈,跳的不顺利时,总是以为别人踩了你的脚,却不知道自己也掐着对方的脖子。(
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人际关系
相关回答
王富菊
8.于是我们宁愿相信他遇到了意外、手机丢了、得了失忆症,也不愿面对那个简单的真相:他只是不再喜欢你了,就像他当初喜欢你一样,没有那么多为什么。 能量不会凭空消失,只会转移。
高志伟
每年一次的体检必不可少,尤其是35岁以后,大家懂的! 心理检查也需要定期做一做,找个闺蜜或挚友聊聊天,找父母一起溜溜弯儿,找咨询师做个访谈,自己静下来做个内观…… 只要你感到情绪波动,就做一个小小的检查吧
和钰蓉
很多人在问,婚姻关系中出现哪些情况就可以选择离婚? 第一 家暴,第二 吸毒,第三 赌博,第四 酗酒,第五 出轨。都是原则性的事件和锲约的底线。 然而现实中,轻易导致离婚的更多是琐碎的家事,丧偶式婚姻,婆媳关系,生活习惯等。始终认为,没有触及底线的缘由,双方都有义务和责任去做全力的调整和改变,尤其是有了孩子以后。 并不是拿孩子当挡箭牌,只是生了孩子就是一辈子的责任。最重要的是,后来会发现,在一段关系中没有处理好的问题,会在下一段关系中再次出现,冒然的离婚并不能从根本上解决问题。 冒然的生孩子比冒然结婚更加冒险, 不能乱生孩子
郭艳芳
很多人期待咨询中突然豁然开朗,但真实的改变更像“黎明渐进”: 1. 顿悟常在安全中浮现 当大脑感到足够安全,才会允许那些被压抑的想法浮现。这也是为什么前几次咨询可能“没什么进展”。 2. 咨询师的工作之一是“ Hold 住空间” 在你讲述混乱感受时,我们通过倾听、澄清、共情,让这些感受变得可承载、可梳理。 3. 最深刻的领悟常来自你自己 咨询师不提供答案,而是陪你探索——当你自己说出“啊,原来我一直是这样想的”,那种理解会更持久地影响你。 改变很少发生在一瞬间,而是由许多被理解的微小瞬间累积而成。
王倩倩
也许我们就可以得出:当下由无数个「也许」组成。 也许人生的意义在于放弃确定性,勇敢拥抱美妙的不确定性。
郝健
人类心理活动相同的部分要远大于不同,不必刻意放大文化上的差异,否则不也是佛教上讲的“分别心”吗?道家讲阴阳,也是阴阳相生、相济、相合,本就是一体而不是相斥。又比如其实本没有什么中医和西医的巨大鸿沟,只不过是传统医学和现代医学的区别。西医在过去一样吃草药、放血,中世纪甚至很多是理发师兼医生。 心理学和心理咨询虽然也诞生于西方,但已经是科学日渐进步、文化交流深远的近现代,发展至今一直有包括中国、印度等东方文化因素的影响在内。如果承认心理学是科学,那么就不会有西方科学和东方科学之分。脱离这套科学体系,可以是心学,可以是理学,甚至是目前国内大行其道的“玄学”,但绝不会是心理学。在此之下也可以是“疗愈”,但绝不是心理咨询。因为正规的心理咨询,必须既符合结果正义,也要符合程序正义。所以,你作为咨询师个人的身份危机,反映的其实是国内心理咨询行业的身份危机。 “睫在眼前长不见,道非身外更何求”,关注并纠结几个古老概念和理论名词,还不如关注坐在你侧面那个活生生的个人。况且,心理咨询也不应该是理论驱动的,而应该是关系驱动的。理论不能是凝滞的块垒,应该要融会贯通,达到运用之妙存乎一心,乃至“日用而不知”,而不是每天挂在嘴上,纠结于心中。如此,即便实现不了弯道超车开宗立派,但总不至于回去翻找《永乐大典》。当然,某种理论之下的咨询可能对这个人不好用,或对那个人不好用,但绝不会是只对西方人好用,对东方人不好用,抑或反之。虽然留学生周树人说“学医救不了中国人”,但学好了起码能救眼前具体的一个人吧。 好的咨询师并非完人,只不过是专注于终生学习和不断地发掘自我。我们在生活中忍受并超越自身的局限,从而不断成长。勇敢承认自己作为人的局限性,真诚接纳来访作为人的多样性,永远是咨询师面对大千世界芸芸众生的不二法门。把那些纠结交还给哲学家或者宗教人士吧,甚至交给玄学神棍各路大师们也好,“法尚当舍,何况非法”,你说呢?
你来说说自己想法吧