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与你相伴成长

早，元气满满的一天开始了。假如我们的人生是一本书，封面

赵莎莎

早，元气满满的一天开始了。假如我们的人生是一本书，封面是父母给的，内容可以由自己谱写，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。

1温暖

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张凤琴

温暖了

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咨询师寄语

相关回答

盛丽娜

表现/症状 & 内在阴影压力是“内驱力”的投射。受人排斥（没有人喜欢我），是“我不想和他们打招呼”的投射。愧疚感（你使我有罪恶感），是“我讨厌你的要求” 的投射。焦虑，是“兴奋激动” 的投射。难为情（每个人都在注意我），是“对别人的兴趣比我想象的更强” 的投射。无能/冷淡，是“我无法满足他的需求”的投射。畏惧（他们有意害我），是“敌意（我非常愤怒，想攻击别人，却无法意识到）”的投射。悲哀，是“愤怒”的投射。退缩，是“我想要把你们全赶走”的投射。我做不到，是“我才不甘心呢”的投射。责任（我不得不），是“欲望（我想要）”的投射。痛恨（我因某个原因讨厌你），是“自我厌恶（我不喜欢自己内在的某些倾向）”的投射。嫉妒羡慕，你真棒，是“我比自己想象中的还要好一点”的投射。

李有军

当来访者选择了信任你，选择了让你陪伴他度过生命中的一段艰难岁月，你会从心底里生出一种尊重，佩服他选择改变的勇气，惊叹他成长的速度，感谢他给了你成长的土壤。这使我渐渐明白，陪伴与接纳，本身就是一种疗愈。

华燕

分离，贯穿了人的一生。从我们出生的那一刻，离开温暖的子宫，来到陌生的世界，分离就开始了。成长的过程，也是在不断地经历分离的过程。低年龄段的孩子在经历母婴分离时会感受到：非常的迷茫、害怕、不安，他会试图呼喊妈妈，表达不想让妈妈离开，需要妈妈。但当他发现无论做什么都唤不来妈妈时，孩子会变得不再依赖，并且不再期待。这时孩子的分离创伤就产生了。有分离创伤的孩子长大后容易拒绝建立亲密关系，显得孤僻、难以理解别人、比较无情和自我中心，因为他的内心是封闭不安的。对于妈妈而言，母婴分离也会给妈妈带来创伤。当孩子绝望、哭泣和愤怒，行为变得混乱，无精打采，妈妈也会经历同样的心理体验。同时妈妈还会有很深的内疚感，这种内疚感也会让妈妈在各种行为层面出现一些影响。这之后妈妈会产生两种倾向：一种是妈妈在重回养育关系中，可能会去娇惯孩子，出现过度的补偿状态。还有一种倾向，妈妈可能会变得回避，当孩子对妈妈有需要的时候，妈妈往往会采取逃避和拒绝的状态。而这两种方式，对孩子和妈妈都会有不良的影响，关系都不会得到很好的恢复。

张瑞

虽然不常发动态，但我一直在～

那晓旭

人类有九种基本情绪：害怕、生气、震惊、厌恶、悲伤、内疚、爱、喜悦、好奇。人类的所有情绪都是这九种情绪的组合体，一般是两到三种组合成一个混合情绪。情绪无所谓好坏，都是人类的保护机制。是我们的童年经历、教育程式，导致我们对情绪有了大量的主观评判，给情绪贴上了标签。情绪是一种能量，也是生命力的外在表现。能量不能被消灭，只能被转化和疏解。同样，情绪不能被控制和压抑，只能被觉察和疏导。一种情绪被控制和压抑，其它情绪都会变得麻木，爱的感受也会下降，甚至对痛苦的感知力都可能消失，一个人的生命能量和生命热情都会随之下降。要善待所有的情绪，学会在细致的觉察中分辨情绪带来的感受，当你能体会到这种感受时，你就会成为感受力细腻的人。同样，你也会怀着同理心，去照顾别人的感受，你就会成为能够给别人爱的人。

袁力红

电量没了需要充电，每天做事说话…活着都是在释放能量，我们需要及时补充，才能让自己恢复状态，每天付出爱和关心，爱的蓄电池也会匮乏，需要补充爱，被爱，才能让自己的情感流动起来。有人说，我不需要被爱，我就奉献爱心，看到别人开心，我就开心，这说明什么？一个悲伤的早年经历，爱而不得，所以不需要了，还说明什么…

你来说说自己想法吧