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心理强大的9个指标: 1、不自卑 2、能够看穿他人的表演
侯智慧
心理强大的9个指标: 1、不自卑 2、能够看穿他人的表演及一些圈套 3、能够控制自己的情绪,冷静应对,不为环境和他人所操纵,并且能快速做出判断 4、在很大的打击面前,能够在短时间内恢复理智,因此从未被什么击倒过 5、在最艰难的日子里一直坚守自己内心的信念,绝不动摇 6、绝不患得患失 7、能理性地梳理、分析,客观看待与自己有利害关系的事情 8、对自己适合做什么,有什么潜力,是个什么样的人有一个准确的认知 9、宠辱不惊。
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王海民
心理咨询恰恰是改变性格的工作。当你对自己不满意,比如嫌弃自己不乐观,不圆滑,与人关系疏远,不愿和人亲近,对人愤怒多等,理想自我和现实自我之间差距太大,可以通过个人成长来促进自我的整合,接纳人的脆弱,曾经的无力无助,理想化的失败,哀悼失去的,整合为一个有力量,自信,有行动,不拖延的,现实功能较强的一个人。
石萍
语言是有能量的,你说出去的每一句话,都在塑造你的命运和孩子的未来。 1.不说丧气话 快考试了,别总念叨"万一考砸了咋办";夫妻吵架,别把"离了算了"挂嘴边。你越担心什么,越容易把它"念"成真。把"万一考不好"换成"尽力就好",把"别摔跤"换成"玩得开心"。心放宽了,事儿自然就顺了,心往宽处想,路自然就宽了。 2.不说抱怨话 "烦死了","笨死了","累死了",这些话就是给日子"添堵",让自己越活越累,也让孩子变得小心翼翼。孩子打翻水杯,你一句"怎么这么笨",他心里就会觉得自己真不行;工作不顺,你天天"烦死了",家里气氛压抑得让人透不过气。试着把"烦死了"换成"没事,慢慢来",把"笨死了"换成"下次注意点"。父母的情绪是家里的定海神针,你稳住了,孩子的心里就踏实了。 3.多说吉利话 常把"我很幸运","一切都会过去","咱们有福气"挂在嘴边。这不是阿Q精神,是给自己打气。早上起来对镜子说"今天会是美好的一天",遇到难事说"没事,总会过去的"。 积极的话就像阳光,照到哪里哪里亮。当你开始相信好运时,你的表情会柔和,行动会积极,好运也会跟着来了。
吴宇欣
吸力引法则: 一:你信相什么,就会引吸到什么,这叫【心想 事成】 二:你疑怀什么,什就么会与你肩擦而过,这叫【不信 则无】 三:你怨抱什么,什么事就在身上发生,这叫【怕什么 来什么】
林霞
✨耐心,不是去等待身边的人事发生变化,是以成长的眼光来看待自己,相信明天的自己会优于今天而生出来的笃定。植物是最有耐心的,有每时每刻的成长和变化,有枯萎,也有繁花,人需要的正是这种笃定。"耐心"不该被理解为等待,是种主动的深耕和平衡,是一种绽放前的和解。 —《半山文集》
王义丽
爸爸妈妈努力修到两个,分别是独立的圆满。才有第一个三角形。 否则连孩子的点位都不存在
茅丽英
我的经验告诉我,咨询师在做咨询前,咨询师心的准备很重要,心的准备指的是为了能更好的聆听来访者故事,那我的内心需要有空间让来访者的故事可以进来。如果我的内心充满了烦恼、痛苦,没机会去关心梳理时,可能我内心的空间就不容易拔出来给到来访者的故事。 咨询师也是人,生而为人,烦恼、痛苦在所难免,不是说在做咨询、做对话的人不可以有烦恼、痛苦,而是当觉察到自己的内心有烦恼、痛苦时,会去找督导师陪伴身为咨询师的自己,做好咨询前自我心理的关照,才能更好的陪伴来访者,为了不让自己内心不稳定影响到自己做咨询的品质。 关注我,我会带着饱满的自己,打开与您对话的空间,让爱彼此流动。
你来说说自己想法吧