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听了别人的直言不要生气，要勤修哲学，以开放的心态接纳不同

胡星星

听了别人的直言不要生气，要勤修哲学，以开放的心态接纳不同的声音，有则改之无则加勉，是一个人在变得更好成长的过程中的必经之路

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胡星星

温暖了

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秦志华

熵，即无序，混乱的状态。精神熵是用于衡量意识的无序程度的。每当资讯对意识本身的信息构成威胁，就会发生内在失序的现象，这种失序会造成意识的混乱和无序。就像我们天天刷短视频，获取大量的资讯，但是只是被动的接受信号，并无主动的思考，换取的是一堆无序的混乱的碎片信息。为了衡量这种意识的混乱程度，米哈里提出了精神熵的概念。对于我们个人而言，如果长期的意识混乱和精力不集中，并且自身没有对于意识和注意力的管理。那么如果这种情况维持过久，意识会越来越无序，越来越无法集中注意力，势必会对自己的工作与生活产生不小的影响。而精神熵的反面就是有序的意识，米哈里把这种有序的意识称之为“最优体验”，即心流状态。心流状态有几个指标：1.一定挑战性；2.由于任务匹配的能力；3.明确可量化的目标和清晰的规则感；4.即时反馈；5.集中注意力（忘我的状态）等。

李展

一个精神富有的人，追求的是宁静和闲暇，亦即争取得到一种安静、简朴和尽量不受骚扰的生活。因为一个人内在越丰富，对外在需求也就越少，别人对他来说就越不重要。——毕叔华

李秀芳

这是一段刻骨铭心的真心话：你经历的痛都是灵魂在主动选题，你遇到的所有的糟心事其实都不是意外，王菲春晚一首《你我经历的一刻》讲的根本不是感情，而是生命的底层逻辑：一句特别反常规的话请您仔细体会一下：你生命里所有让你难受的人、过不去的事都是来渡你的，不是来伤你的。普通人看事情只看表面得失，高维的人看人生，只看灵魂的进化，你以为是生活在为难你，其实是你的灵魂在主动选择“课题”，更扎心的真相是；你抗拒什么什么就持续存在，你接纳什么什么就自动转化伙伴们关注我，让我们一起活通透，马年大吉启智慧祝您马到成功！

金会芝

或许你会察觉，身上最似母亲的那一部分，已替代她永远陪伴在你身旁。这是她赠予你最美好的礼物，让你在人生路上不再孤独。

贾莉

人会长大，关系也会改变有很多关系甚至伴随着成长一点点就脱了…… 可是我们却很难接受亲密关系的变化，例如：对方不像以前那样对我了，认为出问题了…… 其实并不是不爱了，两个人都在不断的成长变化，可能只是换了不同的相处方式，变化一直在，好的关系就是一起面对变化找到平衡 #咨询有感

魏孝琴

别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走。随缘，尽力，达命，问心无愧。其他的，交给天。

你来说说自己想法吧