情说App
与你相伴成长
打开APP
“没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己
肖钤文
“没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更严苛。” 一个人最大的内耗,就是不放过自己。
1温暖
0回答
李娟丽
温暖了
相关回答
赵玉红
是不是有人,在开始做一件事之前总是很痛苦,很纠结,各种抗拒、拖延,但经过一段时间撕扯,当真正开始做起来,慢慢投入那件事里,其实是可以安心做事的,也可以做好,甚至做完还有满足感。 这就不是事情的问题了,你抗拒的不是事情本身,而是你开始做事激发了伤痛的记忆,有被逼迫做事、做不好事的焦虑、恐惧失败、感觉承担太多、感觉被剥削、失去自我控制感等一堆还没处理好的伤痛。 这个时候不是更加高压的逼迫自己去做事,也不是去刷手机转移补偿自己,可以跟自己的伤痛对对话,觉察一下自己怎么了,理解好、安抚好自己的抗拒和拖延,做事就不是个事。
时峰
今天我请客,请大家快乐!
张佳琪
蔡格尼克效应 未完成的事会在脑海中反复盘旋,记忆点远高于已完成的事,这也是为啥没追完的剧、没写完的字总让人惦记。
王欣梅
如果爱,我会怎么做。 勇敢些,直接和爱在一起。 头脑的路很漫长,心的路程瞬间即至。 ~ 《哺喂孩子的心灵》
刘小娟
叔本华说:要么庸俗,要么孤独。成年人的解压方式,早已不再灯红酒绿,一醉方休,而是学会了自己一个人的安静,在独有的空间里放空自己。其实,真正的生活不是去追寻远方的风景,而是静守己心,在平淡的生活中感受生命的美好,发现活着的乐趣。
王倩倩
你来说说自己想法吧