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在心理学中,人的自我暗示、先入为主的判断
华燕
在心理学中,人的自我暗示、先入为主的判断对事件结果产生影响的现象,叫做“自证预言效应”。人的观念或期待会影响到行为,行为会影响结果,最终印证最初的想法。 如果坚持相信自己能成功做到某些看似不可能做到的事情,其实是会提高我们取得成功的可能性。 除了我们自己的预期会成真以外,别人对我们的期待,特别是自己喜欢、钦佩的人对我们的期待,也会成真。 积极想法有时会带来好的结果
2温暖
2回答
华燕
温暖了
评论
咨询师
华燕(题主)
4年前
也可以这么理解
咨询师
尤四海
4年前
这是解释什么叫心想事成吗?
相关回答
黄强
与其尽力地避免痛苦,不如努力地获得快乐。
冯雅琪
有爱了,也就变得有创造性了,变得爱打扮保养自己了、爱收拾家了、爱养花鸟鱼猫了、爱与人沟通了,你会发现有爱的人都自带光芒
张潇
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张渝
在亲密关系中,你是否常常感到: - 一方拼命靠近,渴望确认“你是爱我的”,却总觉得对方不够投入? - 另一方拼命后退,需要独处和空间,却总被指责为“冷漠”或“不在乎”? 如果是这样,你们可能正经历着焦虑型与回避型依恋的典型互动模式。 为什么会这样? - 焦虑型:内心深处害怕被抛弃,需要通过频繁的联系和情感表达来确认关系的稳定。 - 回避型:内心深处害怕被“吞没”,需要通过保持距离来维护自我边界和独立。 这种“追-逃”的循环,让双方都感到疲惫和受伤。 如何打破这个循环? 1. 看见自己的模式 - 焦虑型:当感到不安时,先别急着联系对方。尝试做几次深呼吸,问问自己:“我现在的感受是什么?我真正需要的是什么?” - 回避型:当想逃避时,先别急着走开。尝试对自己说:“我现在想躲起来,这是我的习惯。但逃避会让对方不安,我可以试着表达我的需要。” 2. 用“我”开头,好好说话 - 焦虑型可以说:“当你很久不回我消息时,我会感到有些担心。我需要知道你是安全的。” - 回避型可以说:“我现在感觉有点累,需要一些自己的空间。这不是你的问题,我只是需要独处一会儿,等我调整好会主动找你。” 3. 给关系一点弹性 - 焦虑型:试着把一部分注意力放回自己身上,发展自己的兴趣爱好,拥有自己的朋友。你的安全感,最终需要由自己来建立。 - 回避型:试着在感到安全时,主动分享一些自己的想法和感受。你不需要一下子完全打开,但每一次小小的尝试,都是在拉近彼此的距离。 焦虑型与回避型的相处,是一场需要双方共同学习的舞蹈。它要求我们既要勇敢地靠近,也要温柔地尊重彼此的节奏。 请记住,改变不是一蹴而就的。但只要你们愿意一起努力,理解彼此的差异,就一定能找到属于你们的、舒适的相处方式。
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“常常与别人比较”和“只与自己比较”,是人生不同年龄必须要经历的样子.
对于多数年轻人来说,“与别人比较”恰恰是敢于闯荡和挑战自我的动力.
“年轻没有道理”确实是一种真相,在人生已过大半时,仍时常与别人比来比去找存在感,这确实是愚蠢.
王倩倩
害怕就像一个魔音,慢慢变成一种心理暗示,很多时候并不是做不到,而是在害怕中慢慢耗掉了做事的勇气
你来说说自己想法吧