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常常感觉被抛弃的人,往往就是内心先抛弃别人的人。这种抛弃
于华鹏
常常感觉被抛弃的人,往往就是内心先抛弃别人的人。这种抛弃感的根本原因是自我抛弃。对自己的不自信、不欣赏,会导致别人都会抛弃我的这种思维,于是对身边的世界总会不由自主地产生怀疑与防卫。只有学会爱现实的自己,才能赢得友谊及别人的爱。
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感情那些事
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张东霞
亲密关系咨询中,经常会遇到来访抱怨:“为什么我对他她这么好,他她却不理解我?”造成这种情况有个很大原因是沟通问题,不会表达爱,不会听对方说。 也许我们不认为自己的表达方式是有问题的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。我们以为我们在听,有可能我们还没听到具体内容的时候,内心就有了评判,觉得对方不好或者是错的,从而听不到对方真正想说的,ta的语言背后的感受和爱的渴望。
王义丽
前提是咨访关系 咨询设置存在
吴云
焦虑 担心 紧张 压力 失眠 愤怒 憎恨 冷淡 无聊,无论钱多与少,年龄大与小,好像时常伴随着生命,籍由钻石呼吸可以被清理。 深深地放松,深深的安定,深深的美好,我们多年来一直在外在努力的寻找,可是一直未能实现,其实这一切就在你的生命深处,籍由钻石呼吸,进入你的心,可以被找到。 其实人根本想要的,是生命的美好,快乐,放松与爱,籍由钻石呼吸,可以让你活出这样的品质,带着这样的品质,无论做什么工作,都能让你给原有的产品与服务赋予美好的能量,让赚钱成为轻松的事情。
陈海霞
答:注意到情绪欲望的时候,你可以尝试祝福它。比如“愿你无拘无束 百无禁忌” 想象一下自由的样子,然后祝福情绪欲望就像你想象的那样自由,应该很容易找到感觉的
诸葛颖
站在山顶的这一刻,视野挣脱了日常的边界。云海在脚下流动,远山如黛,人类世界的纷扰仿佛被空间温柔地缩小、推远。 来访者常问:“如何走出情绪的困境?”或许,我们需要偶尔让自己站在更高的视角。不是逃避问题,而是让心灵体验一种超越日常的尺度——在宏大自然面前,那些纠结的念头突然显得轻盈,仿佛可以被一阵山风吹散。 科学研究表明,登高望远能激活副交感神经,降低焦虑水平。此刻的体验正是如此:胸膛不再发紧,呼吸与天际线一样绵长。这不是逃避,而是通过物理高度的改变,获得认知高度的提升。 我常想:我们未必总能改变生活的陡坡,但可以尝试寻找自己的“心理山顶”——那个能让我们俯瞰而非仰视困难的位置。每一次视角的转换,都是给心灵的一次深呼吸。
李春娣
这世上并不存在什么完美的婚姻。 因为婚姻并不是两个完美的人结合在一起,而是两个不完美的人,在一起变得更好。
你来说说自己想法吧