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人生如路, 从最荒凉的旅途中 才能走出最繁华的风景 最好
王新宇
人生如路, 从最荒凉的旅途中 才能走出最繁华的风景 最好的财富不是腰缠万贯 而是朝着好的人生一路蜕变
1温暖
0回答
胡周琴
温暖了
相关回答
郭红玲
讨厌一个人其实并不容易,这意味着你要把更多注意力花在讨厌的人身上,还要不断控制自己的情绪,防止内耗。 但其实,通过讨厌一个人,我们是可以治愈自己的。关键是做到以下三点: 1、通过剖析讨厌的人,去释放情绪、觉察自我。 遇到讨厌的人,你可以尝试做一个小练习,来释放情绪,觉察自我—— 练习准备: 回忆自己和谁有沟通障碍,以及自己对这个人的负面评价;回忆相关的场景,以及对方令自己反感的行为,保持对呼吸的觉察,慢下来,体会自己的心理感受和身体感觉。 ① 他______(具体的行为表现,即做了什么);在我眼里,他是一个______(相关的负面评价)的人;我感到______(相关的负面情绪)。 如:他做事总是不顾大家的感受,在我眼里他是一个自私的人,我感到愤怒。 ② 我眼里的自己,是否也有像他一样的时候?有/没有,举一个具体的例子。 如:我眼里的自己,很少有像他一样自私的时候。工作中面对领导和同事,我经常说“好的”“可以”,还常常逼自己去赞扬他人。 ③ 觉察自我:我在什么状态、内心有什么感受时,才会有上述的表现? 如:哪怕我心里不认同,也会这么说。我在恐惧的时候才会有这样的表现,因为我害怕不合群会被指责。 ④ 体会自己那样表现时的身体、心理感受和对自己的评判。 如:我在附和的时候,有时候心里并不情愿。我感觉自己可能是讨好型人格,害怕别人失望或被指责。 ⑤ 总结:讨厌这个人的真实理由 如:自己常常过度迎合、讨好别人,所以会仇视特别自我的人。因为害怕一旦做自己,就会被指责、被忽视、被抛弃。 觉察,往往是改变的第一步。
王倩倩
记住,当你经历的多了,就不难理解,那些凡事唯唯诺诺,不敢有主见的人,任凭被欺负也不敢回应,不管到哪里都不会过的很幸福
葛欣
活在当下,是幸福的条件之一
王倩倩
当我们全力以赴地开花时,不仅能为自己带来满足和成就感,也能为这个世界增添一份美丽。我们的努力和绽放会影响身边的人,激励他们也去追求自己的繁华。
王倩倩
人生如路,全凭心态。真正的智者,能够在顺遂时自律,不迷失自我;能够在逆境中自愈,不放弃希望。这样的人,无论面对怎样的风风雨雨,都能保持内心的平静和坚定。 人活着,就要像一棵大树,无论风雨如何肆虐,都能深深扎根于大地,枝繁叶茂。顺境时自律,让我们的根基更加牢固;逆境时自愈,让我们的枝干更加坚韧。如此,方能在人生的旅途中,不畏风雨,不惧寒暑,从容不迫地走过每一个春夏秋冬。
王倩倩
就是你的身边有一个人,一直在持续不断地否定你的选择。
你来说说自己想法吧