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李睿爻

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1温暖

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李雅莉

温暖了

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冯二玲

自信的基础是能力，但是能力本身不一定会产生自信。能力必须经过肯定才能变成自信!例如，我对一个外国人说了两句英语，外国人听不懂或者批评我不应该这样说。本来我有说这两句英语的能力，但是，因为得不到对方的肯定，这份能力没有变成自信。而如果那个外国人按我说的那两句话的意思给我恰当的回应，或者称赞我说得好，这样我就会因为得到了肯定而使这份能力变成自信。自信是成长过程中经过不断地肯定而建立起来的。肯定有两种:来自自身和来自地人的，最好是两者都有。若只有其中一种，产生自信的效果会打很大的折扣，若长期只有一种，自信甚至会减弱。想让自己自信吗？你需要反复的催眠，自我催眠和被他人催眠。

武李利

压力太大的时候，什么念头都有可能出现。没关系的，那些困惑、痛苦、恐惧、焦虑和自我拉扯的感受，每个人都有。好在到最后我们往往会发现，担心的事，大多不会发生，真发生了，也总能解决；再难的关，大多能熬过去，熬不过去，也会有新的一条路出现。所以，当下一次又出现自我精神内耗的时候，记得及时提醒自己，别陷进去，事情没那么糟，你也比想象中更好。

游庆涛

有的人依靠自己的想法活着有的人依靠多数人的想法活着还有一种人他们无依无执，所以勇敢光明的活着有的人依赖自己的感受去伤害别人有的人保护自己的感受去冷漠别人这是更加隐藏的伤害还有一种人他们打开了自己感受着众生的感受喜怒哀乐，深沉，宁静，慈悲

张凤琴

生命，是一种权利，而不是一种义务。一个人，只有真正理解了这一点，并身体力行地贯彻它，才有可能成为自己真正的主人，让生命之花得以充分绽放。不知是上天的安排，还是巧合，一连接待了几位面临生命挑战的来访，有的是家属，有的是朋友，还有的是本人，听到他们讲述着是正在经历的生命故事，我内心久久不能平静，生命的意义究竟是什么，此刻的我有了很多的感慨和新的理解。无论如何，我们要为自己的健全，活着感到庆幸，这样的幸运难道不值得我们好好珍惜吗？

张凤琴

独身生活方式可能有其方便之处，在一段时间里可能令人愉快，但假若一个人不能超越这种生活方式，就会导致情绪和个人满足感发展的严重滞后。 ——埃里克森

吕雅静

奋斗需要瞧不起你让你痛的小人，和坎坷苦难，因为痛你才有力量做的更好，奋斗需要爱心，

你来说说自己想法吧