情说App

与你相伴成长

被关注，被重视被认同，是人的心理需要！早期经验决定了一个

任洪芝

被关注，被重视被认同，是人的心理需要！早期经验决定了一个人心理能量的关键！

1温暖

0回答

胡周琴

温暖了

相关回答

王红丽

这种人傲慢自大，喜欢夸耀，享受在舞台中央的感觉，永远要做人群中最亮的仔，缺少自我反思能力，对自身问题认识不足，出了问题都是别人的错，喜欢贬低别人、攻击别人。排斥情绪化，感觉有情绪很羞耻，经常呈现一种打满鸡血的状态，脆弱难以呈现。形成原因要追溯到生命早期，通常两种状态的家庭容易养出自恋型人格，一种是父母过度控制，孩子反抗，让自己更强大，一种是父母本身就是自恋型人格，孩子是父母自恋的延伸。

李凤英

生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑

王倩倩

每个人的性格和经历都不同，想法也不一样。所以，别人不懂你，很正常，即使最亲的人，也不可能完全理解你。每个人都有自己的烦心事，每个人都背负着不同的压力在奋力前行。所以，别太指望别人能主动来帮你，即使你求助了，别人顾不上你，也很正常。与其期待别人懂你，不如把这份期待，放到自己身上。多想想，自己怎么才能变得更好，怎么才能让自己更开心，更有成就感。当你开始多要求自己，少期待别人，不再在意别人懂不懂你，你会发现，生活变得不一样了。因为，你找到了自己的节奏和追求。减少对别人的期待，就是减少失望。我们要从对外界的依赖中解脱出来，不要总是苛求外界的认可与理解，要将注意力聚焦在自己身上。这种转变，不仅能够减少因为期待落空而带来的失望与痛苦，更能激发我们内在的潜能。

傅益红

学到了限制性信念是如何悄悄限制自己的，比如“我不行”“我做不到”这类想法，其实是过去的经历和评价形成的思维枷锁，并非客观事实。我感受到了被这些信念束缚的沉重，也体会到了突破认知后的轻松。原来很多看似无法跨越的障碍，只是自己给自己设的限，只要敢于质疑和挑战，就能打开新的可能。主动觉察自己的限制性想法，当出现负面自我暗示时，及时用积极的证据反驳。遇见更好的自己!

孙晓芳

我们在生活中总是被各种有形无形的枷锁捆绑，有形枷锁我们肉眼能看到，也可以用各种方式解除，但真正让我们痛苦的是无形枷锁的缠绕，所以让自己，不断正视无形枷锁，这种正视需要我们花时间，花专注力，觉察在自己内在，不断反省，不断照见，不断体悟，……这样才能看清无形枷锁的原貌，并慢慢放下……，进入新的人生阶段！祝福每个热爱生命的家人们！

郭鑫

其实我们终其一生，都在寻找一个能说话的人，这看是很简单的事情，实则得有多幸运遇见。这世上能说话的人很多，能听你说废话的人，才是真正可遇不可求的奢侈品，肉体相伴似乎俯拾皆是，灵魂共鸣却如大海捞针，手机里消息堆成山，通讯录翻不到尽头，可当疲惫和喜悦长满胸口，竟找不到一个号码能让你安心拨出，任那些不成句的思绪琐碎的牢骚，不着边际的废话自然流淌，原来比孤独更孤独的，是无人愿懂你喧嚣下的沉默，无人能接住你疲惫时，脱口而出的那就废话，有人愿听你琐碎日常，容你无端哭笑，接住你所有无意义的分享。这平凡至极的奢侈，竟是灵魂深处最深的渴望，若真遇见那个容你自在说废话的人，恭喜你这是亿万分之一才有的幸运，请务必珍重。

你来说说自己想法吧