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早上好！如果不明白敌人是自己，就会把所有的时间用来埋怨

胡星星

早上好！如果不明白敌人是自己，就会把所有的时间用来埋怨或改造他人......

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李婉丽

指当一个人全身心投入某件事后，会产生高度的愉悦和充实感，并在这个过程中忘记时间的流逝。如果你空虚、焦虑或是生活得不如意，就去做能让你进入这种状态的事情吧，它会带给你平静与幸福。

唐瑞鑫

如何让你的孩子不成为问题孩子：“首先做父母的要安定好你的心，当你成为一个不焦虑的父母，你才有办法帮助你的孩子”。通常那种很负责任、很担心的妈妈，她的小孩子都是“神经兮兮”的。比如，这种高焦虑父母在遇到事情时通常都会想：“万一这样怎么办？万一那样怎么办？”很多想法都是负面的。所以请你检视你的思想：“我是一个好焦虑的人吗？我是一个高担心的人吗？我的高焦虑、高担心是怎么来的？”

刘石磊

爱是想触碰，又收回手”。没有安全感的人，在爱情中往往越是渴望对方爱自己，越要用“作”来获得确定感，越是战战兢兢慌慌张张

吴莲英

在心理咨询中常常有来访者询问什么是固着？固着：一词是由弗洛伊德提出的概念，表示不合时宜的性特征的持续存在。这个术语在一开始是在性倒错的背景下使用的，它指的是一个成年人继续依附于"组成部分而非客体整体"的本能和爱的客体的某些特性，这些特性可以追溯到来访者的童年的经验此后，”固着“有了更广泛的内涵。随着个体的口欲期、肛欲期、性器期的不同发展阶段，固着不仅意味着对某一特定时期的特定本能目标的持续依附，而且意味着对该特定发展阶段的自我和客体关系及其伴随的情感和幻想的整体的依附。固着的另一种诠释是在创伤的背景下发展起来的。在《超越快乐原则》中，弗洛伊德强调并将其与强迫性重复联系起来。总而言之，固着是指早期发展模式、先天本能目的和创伤对心智的影响的持续存在。当固着很强时，这些持续的影响是明显的。当固着较温和时，它只是构成了在压力下会发生退行的点。了解这一点对于理解发生在儿童时期的固着在临床上具有重要意义，强烈的固着会导致 "发展停滞"，轻度的固着会在潜在的脆弱性和心理的 "弱点 "中发生。

张凤琴

问：怎么判断自己是否爱上了对方，爱情跟友情有什么区别，怎么分辨是喜欢还是爱？周国平：极端的爱情好说，如痴如醉，要死要活，觉得一刻也不能分开。严格的友情也好说，比较理性，互相尊重，彼此保持一个适当的距离。但是，在这两个极端之间，尤其是在这两个极端的中间位置上，爱情和友情的界限的确是模糊的，可变的，相对的。如果你面临的是这种情况，我认为不必立刻弄个水落石出，事实上也不可能，不妨相处一段时间再看。我还认为，爱情的终极目的是要在这个世界上寻找一个可以共度此生的人，所以，最后要分辨是爱情还是友情，你就问自己这个问题：我想和她共度此生吗？答案就在其中了。

杨振军

2020与自己和解，拥抱幸福快乐🐬

你来说说自己想法吧