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今日咨询感触最深的是来访者诗一样的语言,字字珠玑,句句生
李娟丽
今日咨询感触最深的是来访者诗一样的语言,字字珠玑,句句生香: 心里坦然平静不对抗就会发现都是挺自然的事情。顺着大自然,心里也顺了,感觉有一股清流。没有永远的白天,黑夜是用来让我们调整自己的,承认了黑夜心理反而轻松了。
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相关回答
李春兰
情绪没有表达的话,身体就会表达。你的情绪有多糟糕,你的身体就有多满目疮痍。 生气,纠结,隐忍, 所有的精神内耗,其实是和自己的健康对着干。
石萍
最大的伤害,不是别人插在你身上的刀,而是你自己经常会把刀拔出来看看,很生气,然后自己再插回去。
金春丹
当一个人遭遇着某种心灵困境的时候,那么之于ta的外显生活,必然也会反映这一点:比如总是无法完成对自己重要的事情,总是拖延,总是熬夜,总是回避机遇,总是无法进入健康的亲密关系…… 就像人生一样,游戏不好玩的原因不在于它没有反馈,而是它的反馈的机制的不再契合我们所看重的经验类别。这就像游戏领域一款标准的3A大作所带给人的体验:画面好、游戏性成熟、内容足。只是你觉得不那么好玩,或者说,现在的你不再觉得它好玩。 生活的体验并不被一种客观上的条理和丰富性所决定,而是取决于这个过程里有没有你看重的经验发生。 当热情和活力远离我们的时候,那么虚无和抑郁一定会逼近。 当我知晓了我想要的体验是什么的时候,我就不再关注它有没有别人所认为的价值,因为我的目标很明确~那件事里有我看重的经验发生。 所谓没有张力的生活,就是我们既不能酣畅娱乐,也不能投入工作,我们没有那种在心智和精力上为某件事全力以赴后,又在彻底不需要费力的享乐时光里酣畅淋漓地游玩的体验,我们的经验开始同质,一种相似的无聊感几乎贯穿了所有事情。 在孩童的世界里,经验和经验的分离度是足够高的,乐趣如此,厌烦也是如此,它们的转换构成了感觉的对比度。 在没有被任何外部价值体系规训前,我们天然就知晓如何让自己有感觉,如何让自己快乐,这是天赋的能力。 真正的权威不是外部的声音,而是我们自身的主体性,所有偏离它的东西都应被予以最根本的漠视。 对于一颗被遮盖了太久的心,比起找到什么,更重要的是剥离什么:用我们的心智和情感,我们不再认同什么后,然后,再去重新认同什么……
曾广胜
我不再装模作样地拥有很多朋友, 而是回到了孤单之中, 以真正的我开始了独自的生活。 --余华
徐磊
寒意初笼 春风窄佛 餐罢归途于路 见黄月是于东方 似慈爱的脸庞 又似睿智的眼睛 洞察人间的一切美好与苦难 一瞬间 我心宁静 一瞬间 吾心澄清 俗世红尘中多少繁芜 多少争斗 羁绊着我自由的心 不屈的魂 有多少次遗忘了你 有多少回蒙染了眼 今天 偶然一望 触动心神 就让那无声的泪水 去洗净尘世的凡尘
赵莎莎
你在疗愈别人,别人也在疗愈你,相互看见就是最好的关系疗愈。 谢谢你们的每一次信任,作为咨询师我并不完美,甚至有时候情绪化,可是我勇于担当,我敢于突破,我不断创新,我不停学习,希望未来我们一起走的更远。
你来说说自己想法吧