赫尔曼在《创伤与复原》中告诉我们，和日常生活所经历的那些

赫尔曼在《创伤与复原》中告诉我们，和日常生活所经历的那些倒霉事不同，创伤会将人类逼到无助与惊恐的墙角，并激起我们大祸临头的反应。 这些看上去不大不小的事唤醒了我们的创伤——让我们觉得曾经那些创伤所伴随着的恐怖、失控的感觉，又一次地要来了。 我们曾经历的那些创伤事件，为我们的认知和情绪蒙上了一层底色，而这层底色，也构成了当下我们对世界、生活的感受、体验的底色。 每个人的底色千差万别，这也就是为什么，类似的事在不同的人身上，引起的感受和反应千差万别。 或许，我们可以说，没有无创伤的人，痛苦是人类的共性。