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是自己和自己的对话

直直
是自己和自己的对话

20温暖
15回答
吴军
温暖了
评论
直直
2年前
最近开学了 在外面还算热情还好些 在学校就又开始社恐起来 还有杂七杂八的事就很烦躁

是怎样复发的呢?

表达的同时在发泄某种情绪

1
直直
2年前
复发性抑郁障碍 可能最近又复发了 奇怪 我在外面兼职就还好 在学校就又社恐了

直直
2年前
如何正确对待爱的认识

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相关回答
(•̀⌄•́)身心合一
会怎么样?会不喜欢了吗?

单身的苦
生活中,有的人总觉得活着没有意思,逢人就抱怨,在单位和同事仿佛隔着一堵墙,回到家里又压抑得透不过气,整个人仿佛被罩在一个巨大的网里。 有个小故事,一个人怀疑自己得了抑郁症,医生建议她去道观修养。一天,看见一个小道士站在一棵树下静静地笑,她很不解,问道士笑什么?道士指着空中打旋儿的树叶说:“你看,我在笑它,跳得多么欢畅。” 生活在同一片屋檐下,有人能发现身边细微的美好,有人却在优渥的生活中不知所往。 其实,世间万物都是内心的投影,心里想着什么,眼睛看到的就是什么。内心装满忧虑,即使身在阳光下也会感到凄凉;内心盛满阳光,即使在阴雨天,也能感受雨落成花的乐趣。 做人,不妨简单一点儿,别想太多,烦恼少了,快乐就多了。 人的一生,属于自己的时间只有三天:昨天、今天和明天。昨天已经成为历史,未来不可把控,只有当下离自己最近。 人生如歌的行板,最好的吟唱是与自己和解。 挥手告别过去,不要想的太多,有句禅语“以前种种,譬如昨日死,以后种种,譬如今日生。”过去与未来就像拂过耳边的风,只有今天才是生命最好的礼物。总绷着一根紧紧的弦儿过日子,活出松弛感,才会拥有惬意的生活。 大事认真,小事糊涂,可治愈人生80%的不如意。不要试图在别人身上找到解脱自己的理由,拿着放大镜去审视他人的言行,苦的是自己的心,不如糊涂一些,既成全了别人,也放过了自己。 适当的糊涂,不是失去原则,而是留给他人足够的成长空间。没有一个人愿意过一种被别人绑架的生活。 谁都渴望被认同,不同的认知是一堵人为的墙,看似近在咫尺,有时却远在天涯。 学会站在他人的立场看问题,当你对别人的境遇感同身受时,心存的执念就会化解,你会发现每个人身上都有自己的闪光点,或许他说话耿直,但是值得信赖;或许她看着清高,但心思细腻。 不去给一个人做语言绑架,更不要做道德绑架,要接受不同于自己的存在,就如同大自然的春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,虽然景致不同,只要用心欣赏,都有沁人心脾的美。 生命是一条长河,每个人都是过河人,也是摆渡者,渡人是修行,渡己是智慧。 以一颗简单的心对待生活,既不要过高要求,也不要求全责怪,糊涂一些,让自己成为自己,让别人做好别人。

你来说说自己想法吧