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当一个人开始有了爱自己的力量,他才会对自身有更多的肯定,
张凤琴
当一个人开始有了爱自己的力量,他才会对自身有更多的肯定,开始坚信自己值得被爱。
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个人成长
相关回答
黄芳
情绪管理的水平,就是觉察与成长,目的就是放下、接纳、爱。 情绪从本质上来讲,是动机、欲望满足与否的表现,欲望满足时,我们开心、高兴、兴奋,各种积极情绪。欲望没有实现时,我们伤心、生气、愤怒,各种消极情绪。 每一次情绪的发生,其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。 觉察也是一个机会,让我们可以深入去分析自己的行为模式,分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待,然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。
王欣梅
如果你把痛苦纯粹当作一种负面经历, 想方设法要避免它; 或者认为痛苦意味着失败, 要是自己能力足够, 一切都摆得平,就不会有痛苦, 如果你这样想,毫无疑问,当遇到挫折时, 你会感到格外压抑、焦虑和不公平。 “我”是一种错觉, 我们的整个生活却建立在这个错觉的基础上。 一切痛苦都来自于自己的执著, 如果有人让我们痛苦, 我们首先应该检视的是自己。 ——希阿荣博堪布《寂静之道》
赵莎莎
如果内心不安而悲伤, 身体虚弱也会随之而来…… 灵魂的疾病才是真正的疾病。
石萍
坦诚相待,是最好的相处方式,也是最轻松的。哪怕人与人之间淡一点也无妨。不论在任何关系中,抱着“我就是我,不装也不端着”的态度,才能收获真正有人味儿的感情。那些硬凹出来的热情和客气,谁都不傻,一眼就能看穿。 —苏芩
王义丽
老子的生命通达宇宙,什么样的生命通达宇宙,活在天地间吧,天地是爸爸妈妈,不是活在局限的肉肉爸妈那里吧!
胡周琴
经常有来访者表达这样一个困惑:为什么自己想变得更好一点感觉很难,而想变得不好,却很简单,易如反掌。 这是因为,变好需要克制自己、约束自己、提升自己,变好需要时间,需要过程,更需要自律、坚守和坚持;而变坏不需要那么复杂,只要放纵自己就好了。
你来说说自己想法吧