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深夜或者一个人的时候会想哭,很想。然后最近变得有点易怒易

匿名
深夜或者一个人的时候会想哭,很想。然后最近变得有点易怒易燥,很烦。但是不会伤害自己或者别人,砸东西都不会。我这是怎么了?

22温暖
34回答
蔡平
温暖了
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评论
心理的压力需要被看见,你愿意一起聊聊么?

聊聊最近不开心的事,会帮助你找到原因的。

过去这些天,想哭,易燥,易烦的情绪得以改善了吗?

低落,伤感,能量低了,对么

情绪情感的低落很大程度来源于和亲密关系的冲突,而这种冲突的和解需要我们一起来分析,如果你愿意,我等你。

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