龚培军

国家三级心理咨询 | 云南省 | 曲靖市
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
亲子教育
很多的坎,不是迈不过去,而是缺乏助力。我,愿意成为你的助力!
持证
5
服务
87
咨询
200
小时
相册
方案
人际 拖延
¥
204
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
焦虑 抑郁
¥
204
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
情感挽回 婚姻修复 失恋走出
¥
204
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

亲爱的中学生朋友和各位家长朋友,希望我的出现,给你带来你所希望的启迪;希望我的陪伴,伴你走出阴霾,迎来新的曙光。

学生时,当过学霸,做过学渣,体验过一飞冲天的自豪。工作后,见证过一千多个初中生、高中生的成长,是学生家长喜爱的良师益友。
心理学曾经是我大学的主修课。助人自助的良好愿望驱使我重新走进心理学,希望以我的专业知识、我的人生阅历,伴你走过生活中不期而遇的坎。

除了初高中生的学习策略、人际交往、生活困惑等个人成长方面的问题、青春期家长与子女沟通问题,我也可以给你提供婚恋情感、家庭矛盾、情绪压力方面的心理疏导。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师丽丽
丽丽
第1次咨询
2022-7-21 通话咨询
老师很温柔,耐心倾听,开导。
心理咨询师丽丽
丽丽
第2次咨询
2022-7-21 通话咨询
老师很有耐心,也在很专业的分析我的情况,引导我走出困境。
心理咨询师杰克
杰克
第3次咨询
2022-5-5 通话咨询
龚老师非常好,咨询的很满意
心理咨询师沉沦
沉沦
2022-5-3 通话咨询
老师很有耐心听我诉说,我说的内容其实总是重复的,老师也会给我分析
心理咨询师姐姐
姐姐
2022-4-4 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师姐姐
姐姐
2022-3-22 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师pig
pig
第1次咨询
2022-2-26 通话咨询
老师很好 让我有了对生活的渴望
心理咨询师梦屿
梦屿
第3次咨询
2022-1-7 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师梦屿
梦屿
第4次咨询
2022-1-7 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师宋一方
宋一方
第2次咨询
2022-1-7 通话咨询
很好的引导者
TA回答了问题
A 当然,除了调整认知,你也可以选择完全放下……然后…… ……聪明的你,也可以想想其他选择[可爱][可爱]或者我们可以预约,一起聊聊
A 看漫画、解心烦之 二
A 认知调整是心理咨询的一个大招 对于妻子和妈妈们而言,家务事繁杂累人。那么心烦,不想做家务怎么解? 1.默默烦 2.把烦燥变成埋怨:当面抱怨老公 3.看看以下三组漫画
A
A 我们从哪里找到我们自己? 首先是在过往的经历里找到我们自己。这包括事件、对事件的看法、事件中的情绪体验。 其次,从自己眼中。对自己的认识、伴随的情绪体验、对自己的调控。 同样重要的,我们还从别人的眼里找到我们自己。别人成为我们的镜子。 三个因素的不同比例搭配决定了这个被找到的"自己"是否准确、是否对自己的发展有利。
A 九个好习惯使你受益一生: 1.早睡。给你带来新一天的元气满满。 2.干净。从内心到外在,做澄沏的人。 3.运动。最强劲的精神和健康良药。 4.旅行。为生活加点料,感受生活与自然的美好与纯粹。 5.阅读。好的书籍帮助我们驱赶迷茫、走出平庸、丰富内心。 6.做饭。增加幸福感、体验生活的色彩。 7.攒钱。增加抵抗风险的能力。 8.独处。人生最好的境界是丰富的安静,与自己的灵魂相处、找回内在的力量。 9.分享。有人说计较是小聪明,分享是大智慧。分享是一种长远的投资、是人脉与气场的源泉。
A 人在迷茫的时候,总是觉得诸事不顺,喝凉水都塞牙。 如何解套? 我们需要从小事做起,一寸一寸救自己。拿英语学习举例子。如果英语不好,可以先从记单词开始或者先从某种自己感觉半懂不懂的题型抓起,或者从英语英语小说或英语歌曲开始。总的原则就是:从你能切入的点开始! 改变从一点一滴开始!迈出第一步就有无限可能!
A 青春期的孩子各种"出格"并不是"发疯"、"不懂事"、"偏执",他们只是处于"建设中"。
A 人不如意的时候,喝凉水也觉得塞牙。 有时候,你会觉得自信心快被消耗尽了,觉得自己渺小卑微,这种情况可能的原因有很多。 比如: 1.最近总有一些不顺心的事,一个未解决,另一个又跟上。就像下小雨,一场没事,连着下半个月,感觉就不一样。 2.小时候爸妈要求严格,对你要求多于肯定。因此你也养成对自己严要求的习惯。不许自己有任何失误。小小失误也不能原谅自己。 3.个人发展进入瓶颈期,需要找突破口,而身边很多杂事,疲于奔命。 4.遇到了不好相处的同事或领导。 5.最近身体健康状况有波动。 6.家中有不易处理的事。 以上只是列举了一部分可能的原因。各人的原因总是因人而异。 但是,无论如何,办法总会多过问题。有时候,只是正好有什么地方打结了。而自己脸上的"痘",总需要照镜子才能看清楚。当然,也需要找对你的"镜子"。
A 看到这句话,愿与磨难中的你共享:原本是一粒沙,倍受宠爱,便显珍贵,岁月打磨,终成珍珍。
动态
匿名
愿漂泊的人都有酒喝 愿孤独的人都会唱歌

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11
匿名
父亲不管不顾,母亲嫌弃讨厌的孩子自残。母亲说不希望女儿来人世间。 自残是为什么?自慰又是为什么?

18
20
乖乖宝
我已经决定要离开了,王八挖了我的心

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11
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