李园

国家二级心理咨询 | 广东 | 深圳
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5.0
婚恋情感
情绪压力
个人成长
亲子教育
安若拾光,柔韧生长。一路生香,温润向阳。
持证
20
服务
42
咨询
140
小时
方案
首次(图文/音/视可选)
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话
预约
短程(图文/音/视可选)
¥
102
/次(60分钟)6次起 通话
预约
长程(图文/音/视可选)
¥
96
/次(60分钟)12次起 通话
预约
简介
简介

【个人简介

专业资质

国家二级心理咨询师

IHNMA&WMECC国际认证催眠师

北京大学应用心理学理学学士

沈阳师范大学应用心理学硕士研究生

专业背景

深耕心理咨询领域20年,具备完整扎实的心理学科班学术背景

系统研习 CBT认知行为技术、后现代咨询技术、情绪聚焦技术EFT、精神分析取向等国际主流心理学咨询体系

同时融合沙盘、催眠等循证心理干预技术

形成「科学循证+深度共情+问题导向」的整合式咨询风格,兼具学术专业高度与大量婚恋个案实战经验

行业履历

师从李子勋等国内心理学权威专家,完成后现代咨询技术等多项高阶心理学专项培训

曾任市级XX心理咨询中心主任、市级心理咨询师协会理事

受邀担任省级咨询师沙龙讲师、市级新闻广播电台《今日关注》栏目心理嘉宾

专业资质与咨询能力长期受行业与公众双重认可

★擅长领域

核心聚焦:婚恋情感修复、深度情绪疏导、失恋陪伴自我修复

✔擅长精准化解:亲密关系矛盾、婚恋沟通不畅、信任危机、分手失恋内耗、情感挽回卡点、依恋模式困扰

高效疏导改善:关系衍生的焦躁、压抑、自我否定、情绪失控、创伤强烈反应等心理困扰

❤帮你打破负面认知循环,重建健康婚恋认知与稳定情绪内核~

核心技术与服务

以 CBT认知行为为核心技术,精准拆解关系矛盾根源、识别并纠正婚恋中的偏差认知与无效行为模式

结合精神分析探索原生家庭与依恋模式对亲密关系的深层影响

辅以催眠、沙盘技术释放情感创伤、平复情绪内耗

全程提供:失恋陪伴修复、关系深度复盘、婚恋模式重塑、情绪稳定赋能、依恋关系修复全流程专业心理服务

陪你走出情感困境,重建高质量亲密关系与稳定内核,找回爱与被爱的能力

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师甜甜是糖
甜甜是糖
第2次咨询
2026-5-31 通话咨询
李园老师感知力强,专业素质过硬,态度积极。
心理咨询师稻田
稻田
第2次咨询
2026-5-29 通话咨询
李老师真是一位宝藏老师,专业、耐心,而且又有温度,每次都能给我力量,满血复活,继续战斗。
心理咨询师Jane
Jane
第1次咨询
2026-5-23 通话咨询
李老师专业沉稳,沟通温和有耐心,善于倾听与共情,能精准捕捉我的情绪与内心困扰。分析客观理性,引导我看见自身问题,给出实用建议,让我更清晰认知自我、学会情绪调节。相处放松有安全感,交流高效真诚,帮助我在人格成长上收获良多,十分值得信赖。
心理咨询师vincent
vincent
第1次咨询
2026-5-22 通话咨询
李老师经验非常丰富,深度交流直击内心,体验非常好,强烈推荐给大家
心理咨询师木子
木子
第1次咨询
2026-5-20 通话咨询
温柔又专业的李老师,很感谢你,在我自己都还没理清问题的时候,你就精准地帮我找到了根源。仅仅一个小时,就帮我把这几年理不清的情绪和心结都梳理通透了。原来我默默内耗、独自生气的这些年,一直都找错了方向。专业的力量狠强大,以后有困惑一定会再来找你!
心理咨询师李静
李静
第1次咨询
2026-5-19 通话咨询
谢谢
心理咨询师王梦瑶
王梦瑶
第5次咨询
2026-5-7 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师王梦瑶
王梦瑶
第4次咨询
2026-5-7 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师王梦瑶
王梦瑶
第3次咨询
2026-5-7 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师枕边人怀中猫
枕边人怀中猫
第1次咨询
2026-4-29 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 很多人深陷一段感情,明知不合适却始终无法放手,一旦想抽身,就会生出强烈的背叛感,小北便是如此。她执着一段感情整整四年,旁人不解,自己也始终参不透缘由。 她在咨询中终于揭开心结:年少时与哥哥争吵后天人永隔,没能好好和解的愧疚,化作了深埋心底的未完成情结。后来遇见和哥哥眉眼、性格都极度相似的前男友,潜意识便把这段关系当成弥补遗憾的第二次机会,一心想要好好守护、不再搞砸。 这份深情里,真心的爱意不假,想要自我救赎的渴望也藏于其中,可错把过往遗憾和现实感情重叠。对方终究不是弥补遗憾的寄托,也无从读懂你心底的亏欠。 当读懂潜意识的执念才明白,不愿放手,是害怕再次经历失去。可成年人不必再用一段不健康的关系,为年少的遗憾赎罪。放不下的从来不是某个人,而是那句无解的“本可以”,这份遗憾需要被好好哀悼与和解,而非在感情里反复内耗。真正的解脱,是原谅当年无能为力的自己。如果你也深陷放不下的执念,说不清内心的牵绊,请联系我,帮你梳理心底的未完成情结。
A 你是否曾在关系中越来越卑微,越来越不敢说话?明明对方冷暴力,你却主动道歉;明明对方贬低你,你却开始怀疑自己不够好。 小北第一次来咨询时问我:“老师,我是不是一个很差劲的人?”她举了一个例子:她加班到很晚,回家路上给男友发消息说“我快到了”,男友没回。她到家看到男友在打游戏,便问:“你看到我消息了吗?”男友立刻炸了,指责她“控制欲太强”“连打游戏都要管”。最后,是小北道了歉。 注意这个模式:她只是确认一下,他反应过度,然后她道歉。久而久之,小北连“确认”都不敢了。她开始怀疑:“是不是我真的太敏感了?”这就是煤气灯效应。最核心的模式是——你永远在讨好,而他永远不满意。 长期被贬低的人,会把对方的评价内化成自我评价。这是情感虐待最深的伤痕——它摧毁的是你的现实检验能力。 如果你也像小北一样,总在道歉、总在自我怀疑,你不需要一个人扛。可以先不做决定,但需要有人帮你客观地拆解你们的关系模式。因为身处其中的人,往往已经看不清了。 柔韧生长,温润向阳。看见伤痕,长出力量。如果你需要帮助,欢迎联系我,我会陪你一起梳理这段关系。
动态
祈愿
致14岁的自己: zw 我知道你非常努力也非常纯粹,所念是将事情做好,班主任告诉你不够聪明,科学老师告诉你不要和他们比,做一个普通人也可...全文

个人成长
17
22
珍惜
昨晚被断崖式分手,毫无征兆。昨天晚上真的睡眠质量很差,今天在单位午休时候,趴桌子上休息,眼泪流下来了。

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27
匿名
之前那只小狗从来没在我骑车的时候追着咬我,某一天我见到这只小狗很可爱,就对我嘬嘬嘬几声,从那天开始,这只狗看到我骑着车过来就追着我车咬我

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