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认知调整是心理咨询的一个大招 对于妻子和妈妈们而言,家务

龚培军
认知调整是心理咨询的一个大招 对于妻子和妈妈们而言,家务事繁杂累人。那么心烦,不想做家务怎么解? 1.默默烦 2.把烦燥变成埋怨:当面抱怨老公 3.看看以下三组漫画

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陈瑶琴
#拖延#

你来说说自己想法吧