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为什么我无法原谅自己，既讨厌自己又无意改变。有人说我是习
著名电影电视剧观众
为什么我无法原谅自己，既讨厌自己又无意改变。有人说我是习得性无助，但我觉的这是原因之一但不是根本。我虽然不会自残自伤，但问题远比那严重，我也知道只有我自己想好起来别人的帮助才有意义，所以我还有救吗
14温暖
22回答
温温
温暖了
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抑郁求助
评论
明空
2年前
懒得做一个人，我发现我也是
咨询师
肖洁
2年前
27"
1
咨询师
邢菲
2年前
当然。你能想到这些，证明你是想好起来的，那找对了方向和方法，就一定可以好起来。
1
知之
2年前
每个人都有一个理想自我与一个现实自我，可能两者存在一些差距，心理健康的一条标准是悦纳自我，也就是自己要能够喜欢和接受自己本来的样子。能够看到自己的不足，自省是好事，说明自己愿意进步，愿意改变，如果自己无力做出改变，建议寻求专业人士的帮助
1
咨询师
刘辉
2年前
34"
1
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相关回答
如山似水
谁能帮我
多云转晴
封着七天了。周边不断新增。怎么能不恐惧？
你来说说自己想法吧
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