肖洁

A 一味地斥责和威胁，容易使孩子失去自信心和勇气，产生“是我不好”“我做错了”“我给父母带来了很大的麻烦”等负面情绪，一心想要逃避问题， 做出更多的不当行为。 与此同时，“ 斥责”“威胁”和“处罚”会让孩子心生怨恨，变得难以沟通，甚至独断专行。

A 我辅导过一个大四的男孩。他是主动要求妈妈带他来做咨询的。男孩觉得自己不知道为什么而生活，为什么而学习，做什么事都提不起劲头。 通过深入沟通我发现，男孩从小到达很少得到妈妈的认可。妈妈虽然很爱他，但是和他在一起的时候，更多的是挑自己的毛病，找自己的问题，让男孩觉得自己一无是处。 男孩在同学面前总是讨好别人，从来不考虑自己的想法和感受，一味地为他人着想。我问他为什么不考虑自己呢？他说怕大家嫌弃自己，不跟自己玩。 孩子的问题是自我价值感低导致，而价值感低来自于妈妈的挑剔和批评。当我让妈妈当着男孩的面列出孩子的10条优点的时候，孩子哭着说：“我从来不知道在妈妈眼里，我是一个好孩子。” 很多家长有一个通病：总是认为孩子做对事，有优点是应该的，不值得欣赏和赞美。担心赞美孩子，孩子会骄傲自满。相反，他们认为孩子如果做错事，或没有达到父母的期待就是不对的，一定要严厉地批评，否则孩子会走偏路。 请父母记住一句话：你关注什么，就会创造什么。你关注孩子的优点，就会创造更多的优点，你关注问题，就会创造更多的问题。人人皆渴望成长，每个孩子都希望成为更好，也能成为更好。 在孩子成为更好的道路上需要父母的认可、欣赏、赞美，这些会让他们看到自己的能力、自己的价值，进而提升自信心，提升自尊水平，也会提升自律水平。一个自信心强，自律水平高的孩子，一定会越来越优秀的。

A 我曾经辅导过一个高三时休学的孩子。我问他为什么不想上学，他说每天看着同学们努力学习的样子，压力特别大。 我又问他在班里的名次，他说排在十名左右。我非常惊讶地说：“你太优秀了。你有没有回头看看，你身后有多少人呀？” 孩子说“爸爸让我向前看！”爸爸原本希望激励孩子的话变成了孩子学习的干扰因素，成了孩子身上的巨大压力源。 所以，当孩子遇到厌学或休学问题时，家长首先要反思自己的言行，同时跟孩子坦诚沟通，通过耐心倾听找到孩子学习的干扰因素，及时调整。 如果家长做不到，就要带着孩子及时做咨询，寻求专业人员的帮助。因为，孩子出现问题时，亲子关系也已经出现了问题，这个时候需要借助专业人员，帮助父母和孩子一起调整。

A 生活就是爬坡，过坎儿 ​躲着坎儿绕开走的 并不是生活的罪人 而迎着坎跨过去的人 才是真正的英雄 ——《沸腾人生》 ​

A 如果孩子真的听了你的话， 最后孩子就成为了和你一样的人。 你满意吗？

A 幸福最大的两个卡点是情绪和关系，它们互相纠缠，情绪影响关系，关系产生情绪。想要幸福，需要两手抓。一方面，不要让情绪裹挟你的人生，另一方面，学会有效处理各种关系，首先是和自己的关系，然后才是和其他人的关系。

A 所有的成长都是自己的事。千万不要以改变他人为目标来成长。你才是自己的雪中送炭，别人只是你的锦上添花。

A 疗愈原生家庭的伤会很难吗？当你开始改变的时候，就不难了。 最难的是，明明知道自己有伤，明明知道伤痛可以被疗愈，但总是迈不出改变的那一步，一直沉溺在痛苦中。

A 人如果能坚定自己内心所想，不攀比，不盲从，不被他人影响，一门心思过好自己的日子，就会快乐许多。

A 平台不对难成事，方向不对难进步，道路不对难成功。 人如果无法看清自己，即便拥有再好的才华，也是无济于事。