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当我们发现自我评价经常和他人对自己的评价不一致时,那就有
牛瑞敏
当我们发现自我评价经常和他人对自己的评价不一致时,那就有可能是我们的评价系统不够客观,缺乏现实检验能力,我们需要带着觉知去观察和调整,您会发现一个全新的自己。
4温暖
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木子
温暖了
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个人成长
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王倩倩
袁纾
真正的不带诱惑的深情,是—— 我爱你,不是为了你做出某种回应。你是独立的,而不是我价值的证明。
在婚姻里,这意味着: “我愿意和你靠近,但我不会用爱把你绑住。”
在亲子关系里,这意味着: “我永远站在你身后,而不是替你走前面。”
(心理咨询师 袁纾)
孙丽萍
【咨询室】 来访者说“我好急。” “你在急什么?” “我也不知道。” 很多时候,我们以为很着急、很迫切,就可以把事情做好。 但其实越是着急,反而会迷失方向,做不好事,也耗空了自己。. 无法慢下来的背后,是与真实的自己失联 当我们活在“标准”和“评价”中,慢慢地,我们只知道什么是“该做的”,却渐渐忘了什么是“想做的”。 所以,你需要偶尔停下来看看风景,或者偶尔停下来休息休息。 这样才会让你保持动力,更有耐心和清晰感去完成目标。
王倩倩
无论在谁面前,只要你表现的唯唯诺诺,胆怯卑微,对方就会看不上你,你也会遭到这世上最深的恶意
王雅君
萎缩在角落,不敢服务他人;希望帮助他人,却用他人难以接受或逆反的方式;失去觉察后对他人无意的伤害。这就是贡献的需要与生命断裂的例子。 贡献是指人将自己拥有的奉献给他人,或者运用自己的体力、精力、行动来丰富和完善他人的生命。 贡献如同同行,伙伴将要跌倒的时候,我们伸手扶一把;如同在有人悲伤的时刻,我们给予最关爱的陪伴。 贡献对我们来说还意味着行走在大自然中,细心关爱花草虫鱼,不打扰它们的安宁。 也是来自内心深处的渴望贡献,用行动来助推他人的成功,陪伴他人安宁,支持彼此幸福,我们做出努力,付出行动,为了一个更加美好的世界。
王倩倩
你来说说自己想法吧