我们常常羡慕那些心理强大的人，但到底什么叫心理强大？又怎

我们常常羡慕那些心理强大的人，但到底什么叫心理强大？又怎么衡量心理强大呢？ 按照通俗的理解，心理强大总是与面对挫折困难时的表现有关，但实际上，心理强大还是有不同程度的。 第一级可以理解为快速复原力，也就是遇到心理的痛苦能够较快地恢复正常。比如失恋了，每个人都会难过，表现为消沉、悲伤、思维反刍，甚至茶饭不思、夜不能寐，但心理强大的人会让自己很快从这种状态中走出来，恢复正常的生活工作，有的甚至让别人根本看不出来他们曾经历了怎样的痛苦。 第二级可以理解为较强的抗压能力。正是因为他们具有较快的复原力，所以他们更不惧怕失败和挫折，因此也就更能承受压力。比如我国著名的网球新秀郑钦文，她在接受采访时就说压力是一种特殊的享受。 第三级则可以理解为由痛苦转化成的成长力。事实上，那些在某些领悟非常成功的人都具有这样的能力，他们不但能承压，更能够在失败和痛苦中不断发现问题，改进应对办法，灵活拓展视角，从而达到每一次失败都离成功更进一步的效果。 那么你的心理强大到哪一级了呢？