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“子在川上曰:逝者如斯夫。”马蹄声渐近,那声音里分
吴莲英
“子在川上曰:逝者如斯夫。”马蹄声渐近,那声音里分明有两种节奏:一是驰骋远方的奔腾,二是驻守当下的安稳。无论哪种姿态都是生命的馈赠。 愿马年前行的你: 在奔赴与停驻之间找到属于自我的呼吸节拍! 马背宽阔足够承载你所有的可能性。 奔腾时风会成为你的翅膀 驻足时地会托起你的安详 每一次跃起都带着前行的勇气 每一次低头都触到滋养的草场 生命的价值在于踏出的每个蹄印里都盛着属于自己的重量与故事。 马岁吉祥!长乐未央!
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沈娜娜
当你的朋友在你面前哭泣时,你通常会试图去安慰,而在咨询中,如果来访哭泣那么通常意味着进入了深层次的情感领域。咨询师的任务不是表现的礼貌,帮助病人停止哭泣,而是相反——可以鼓励来访进入的更深, 鼓励其用语言把感受表达出来。可以用一句经典的问话:如果你的眼泪能够出声,他们正在说什么呢? 鼓励来访挖掘哭泣的内容和意义,分析哭泣行为本身,尤其是因为它和此时此地相关联等等。“哭泣”这个行为是咨询工作中一个很重要的节点,以此节点我们可以收集到更多有价值的信息,把咨访关系推进的更深,还能够大幅度提升咨询效能。
王倩倩
不在乎他人的评价和眼光,自己是否有存在感,永远有自己的节奏和步调
楚成华
有一颗平常心, 便会更从容; 有一颗慈悲心, 便会更善良。 有一颗随缘心, 便会更洒脱; 有一颗感恩心, 便会更知足。
沈琦琪
在这个信息爆炸的时代,短视频切割着注意力,算法推送重塑着思维,我们比任何时候都更需要找回那份“单纯”的心灵。苏轼夜游承天寺时写下“何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳”,其境界恰在于摆脱功利的束缚。如今,故宫文物修复师们日复一日擦拭千年前的青瓷,用专注对抗浮躁;科学家南仁东倾尽22年建成“天眼”,以执着叩问苍穹。他们教会我们:当人不再被杂念所困,以清明之心观照万物,方能发现寻常处的奇景。 就像诗句所言:“当人单纯、觉醒,不疑专注地穿行于人间,世界何其隽美又妩媚。”
张政文
人际沟通中,对很小一部分的反对理解为对整体的反对和否认,甚至进一步放大,形成交际中问题的歧义,造成双方的矛盾。这在人际互动中很常见!
郝健
心理咨询的效果与关系背景密不可分,假设你想让你的孩子打扫他或她的房间,为实现这一目标有两种循证方法﹣﹣建立明确的标准和施加后果。诚然它们是很合理的方法,但这两种方法有效与否取决于你和孩子之间的关系是温暖、相互尊重的,还是愤怒、不信任的。强调咨访关系的重要性并不是说各流派的技术方法没用,而是再好的流派方法也要在合适的环境下才能发挥作用,咨访关系就是这样的环境。
你来说说自己想法吧