情说App
与你相伴成长
打开APP
生活给你的很多难堪,不是在跟你过不去,而是要你不断提高生
侯智慧
生活给你的很多难堪,不是在跟你过不去,而是要你不断提高生存的技能。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
陈学涛
你流出来的眼泪 可以带走 落在眼里的尘沙 你挥洒的每一滴汗水 都是在浇灌你成长 你弯下的脊梁 是为了扛起生活 你张开的臂膀 是为了抵御外来的侵害 而你读过的书 是你的心灵翅膀 终究会带你飞向自由 也让你的视野 更加宽广而辽阔
郭朋雅
以下3种,就是我们最常用的方式: 一、我变优秀了,ta就会爱我了 觉得自己一无是处,到处都不如别人,逼自己努力上进、苛责、嫌弃自己,害怕被别人嫌弃。 二、我无条件付出,ta就会爱我了 不认为我值得被爱,用付出换取爱,陷入“拼命付出→失望抱怨→关系破裂”的怪圈。 三、我拼命爱ta,ta就会爱我了 不自觉得讨好他人、降低自己,只有满足了ta的需求,才能找到自己存在的价值,才能感觉自己是被爱着的。 ta可能是父母、伴侣、朋友、孩子、同事等的任何人,唯独不是自己。 但是,这样真的能换来想要的爱吗? 并不会。 不断取悦别人,向他人证明自己,为别人而活,你所有的付出和成果都只是交换和消耗,这种价值感很脆弱,一旦你收到不符合期待的反馈,或者出现比你“看上去更好”的人,你的自信心就一击即破。 而想要维持这种现状,只会让自己更疲惫,被苛责、否定、攻击自己的声音充斥,感受不到他人的重视和关心,陷入困境,无能为力。 这些错误认知、不自信、怪圈,最终都来自一个核心的点:你不够爱自己。 但爱自己究竟是什么,很多人以为对自己好点、买好东西犒劳自己,吃好穿好……就是爱自己了。 从心理学看来,这些都并非“真爱”。
张东霞
理解过去是为了更好地走向未来。 无论是怎么样的过去,都会成为成长的土壤。
王丽美
可以伤心,但不再过分沉溺于家庭带来的痛苦。 可以争取,但不再永无止境地去纠结谁对谁错。 “因为我人生的目标是未来的可能性,而不是与无法改变的过去斗个你死我活”。 这种核心的转变,不是一个人简单改变想法或观念,而是一种底层的生命逻辑的转变。 即“心智模式”的转变。
李芳君
生活总是充斥着各种烦恼,我们时常不知不觉,就陷入情绪的牢笼。而真正厉害的人,早已把生活调成了“低耗”模式。他们不是没有情绪,而是在心里筑起一道堤坝,及时阻挡情绪的洪流倾泻而下。我们经常忽略了一点,生活里最难应付的,其实是我们自己。很多时候,我们看似在与外界博弈,其实归根结底,是在和自己较量。弱者被情绪捆绑,裹足不前,而强者则成为情绪的主人,懂得及时调整心情,转换心态。一个人的强大,从停止精神“内耗”开始。
张凤琴
我在好多年前就已经觉察到,我从早年以来,曾经把大量错误的意见当成真的加以接受。从那时起,我就已经断定,要想在科学上建立一些牢固的、永久的东西作为我的信念我就必须在我的一生中有一次严肃地把我从前接受到心中的所有意见一齐去掉,重新开始从根本做起。 ——笛卡尔
你来说说自己想法吧