情说App
与你相伴成长
打开APP
成熟的人,不问过去。聪明的人,不问现在。豁达的人,不问将
龚培军
成熟的人,不问过去。聪明的人,不问现在。豁达的人,不问将来。
1温暖
1回答
定风波
温暖了
#
压力太大怎么办
评论
咨询师
龚培军(题主)
5年前
谢谢点赞! 过去无论多不顺,也不能让它拖住当下的脚步。当下无论多渺小,也不能少了期待和向前的脚步。未来无论多渺茫,我们总有可以施展和改变的空间。
相关回答
高佳敏
焦虑就像手里攥着一把沙,握得越紧,流失得越快。你不必逼自己立刻找到方向,也不用为未发生的事提前担忧。就像春天总会开花,秋天总会结果,万物都有自己的节奏~
金素红
1.情绪是身体给自己的信号。万物皆有情,人类尤其多。2.每个人的情绪都属于他的身体,是身体发给自己的信号。情绪是感受的信使,负责把身体的信息传递给你的大脑。 3.我们要学会做身体的好朋友,认真体会现实告诉我们的信息。不要排斥任何情绪。情绪没有对错,所有的情绪都能够产生能量。 4.如果你会利用他们便都是有用的。所以我们要学习的是喜欢接纳和尊重自己的每一种情绪,同时也喜欢接纳和尊重别人的情绪。
相辉
男人来自金星,女人来自火星 在我们的社会中,女人往往都是爱情关系的照料者,她们通常比她们的爱侣更快地觉察到距离,而且她们的依恋需求也通常表现得更多,所以她们在关系中更多的是追赶丶指责配偶。另一方面,男人学会的则是抑制情感回应与需要,扮演的是解决问题的角色,同时也导致他们扮演回避角色。
谢小燕
大部分的中国式家庭,讲究的都是“亲密无间”,否则就是“见外”、“不当自己人”,在这种思维之下,边界必然是模糊的,于是产生各种纠缠和问题。 边界的意义,是让两个无限亲密的人,保持独立个体的存在,避免“吞噬”与“被吞噬”,给彼此留出自由的身心空间,也是婚姻保持健康的基础。
郭乔蓉
“沉没成本谬误”,如:那个项目的成本(包括你花掉的时间)已经沉没,没办法再捞回来了。代表着我们投入后没能回收的利益。 当最好选择放手离开的时候,我是不是本想捞回损失,结果反而贴了老本。 从不那么重要的决定(例如看完一部不喜欢的电影或一本不喜欢的书)到更重大的决定(例如将更多的钱投入濒临倒闭的公司,或是留在不断走下坡路的工作或恋情中),这就是“沉没成本谬误”。 你需要避免这么想:我们已经走得太远,现在停不下来了。恰恰相反,你应该从现实的角度审视自己成功的可能性,从“机会成本”的角度出发做个评估:是充分利用有限资源继续做手头的事(继续经营这段感情),还是去争取另外一个机会。
孟月娇
你容易生气,容易情绪内耗,不是因为你性格或脾气不好,而是你看待问题的视角太过单一。 你看见的,只是你想看见的。比如同事在会议上反驳你的方案,你的第一反应是他故意针对我,却看不见对方提出的漏洞。 学会多元视角,才能跳出棋盘。情绪的消解,往往就藏在这种从非黑即白到多元共存的转变里。
你来说说自己想法吧