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休息好几个月，重回职场，发现脑子都不太灵活了，数据分析能

匿名

休息好几个月，重回职场，发现脑子都不太灵活了，数据分析能力下滑了好多，感觉自己都不太会分析了，感觉就像个新人了，没啥思路，也不知道参考那些数据依据，有点懵，比起以前多了很多时间，而且思考点不够深层次

20温暖

26回答

侯冠楠

温暖了

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个人成长

评论

4年前

爱自己，鼓励自己比自责和否定自己更能让自己适应这段不舒适期

4年前

这是正常反应，面对变化多少有些不适应，先聚焦在要做的事上，如果一段时间还调整不过来，可以和咨询师交流协助下，祝福你

4年前

看来你是有工作经验的。只不过中间停了让你有些生疏了。接纳自己，重新开始。相信会越来越好。

4年前

正常现象，会有一个适应期，相信自己，加油

4年前

12"

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相关回答

天行

今天醒来，我想大人和小孩一个重要的分别。大人会问问题。小孩子看见一个东西，被吸引过去后，会很单纯的游玩，享受它。这是自由的。大人看见一个东西或一个行为，觉得这不错，但是，会问“这样真的是好嘛？”这个问题背后，是一套自己从教養和经验....建构出来的外加的东西。成人也有“当下不能马上得到，卻想要的东西”。当成人说“这没有什么用”时，代表他对於“行动能够获得的事物”有了“A比B来得重要”这个判断。这个辨别，一方面引导他将能量使用在有果效的事情上。另一方面，他不再自由，是受约束的。但是，没有这种约束，更高层次的事物就不会获得实现。小孩是自由，大人是为了重要的事物放下自由。

蔚燊

需要相信这个世界是美好的吗

察省人生

自由无价！自由至上！

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思念白云

当两个人聊天时对方偏离了问题，是不是可以反映出对方在回避这个问题，或者是没有理解清楚这个问题，不知道怎么回答这个问题呢

想请教一下老师有没有其他的可能性

姝文

很怀念那个宁静的自己，和那一段畅快自律舒适的时光… 最近状态有点说不清，胸口似乎总憋着一股气，不太舒服，然后最近又不能按摩，有点难受。胸口一沉，似乎全身都有点沉重。有什么好办法呢？上次好像是打了一针，一下子就松快了，要么再去打一针，但是一下子打了可不是一针，而是十几针，有点害怕…有点恐怖… 其他还有办法吗？上一次这样去医院，吃了一次药，好像是突然又好了，感觉也不是药的作用，那抗焦虑的药要么也继续吃上，吃完似乎真的平静了不少。嗯，该吃的药还是要吃，交感神经兴奋有时候光靠冥想、身体扫描，确实不行，生物层面的还是要靠药物解决… 嗯，去医院开药… 该做什么，做什么，不要太在意胸口的憋闷… 该做什么，做什么，理智一点，少一些感性和情绪化…

你来说说自己想法吧