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【丽之心】一点面粉一些黄油在你的手中可以千变万化。生

王义丽

【丽之心】一点面粉一些黄油在你的手中可以千变万化。生活何尝不是这样

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个人成长

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李娟丽

在成功者的眼中没有真正的的失败，只有暂时的挫折，挫折是不断的考验自己，超越自己的过程，而人生最大的成功就是不断超越自己。

付红娟

父母好好学习、孩子天天向上没有有问题的孩子、只有不成长的父母父母是原件，孩子是复印件所有的优秀的孩子成长背后，都有一对或者一位优秀的父母或之一。要想孩子改变成长，身为父母需要先树立成长陪伴的理念。本套餐针对亲子沟通不良，深入分析，传授相处技巧，引导家长成长，最终达到以成长促进成长的目标

郭立艳

冥想第21天我个人喜欢每天做冥想，今天进入心灵花园中休息了半小时，躺在草坪上感受阳光的温暖，我被宇宙满满的能量充满着，整个人都是轻松的自在的...

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焦虑障碍往往是一个容易被人们“忽视”的心理问题。生活这么累，每个人的肩上都有一堆担子，谁还没焦虑过？确实，焦虑在我们当前的生活中非常常见，它甚至对我们有些“好处”，比如明天要考试，今天感到的焦虑就可以帮我们更加努力地复习。正常的焦虑是一种有用的情绪，它是一种情感表现，一种当人们面对潜在的危险时，都会产生的情感反应。可一旦谈起焦虑障碍，我们可能就不能对它这么轻视了。常见的病理性焦虑包括：广泛性焦虑障碍、恐惧症、社交焦虑症、广场恐惧症、特殊恐惧症以及惊恐障碍。所谓的病理性焦虑包括这些特点：无明确致焦虑因素，致焦虑因素和反应不相称，程度严重，持续时间过长。这已经和正常的焦虑完全不同了。焦虑障碍不仅是慢性疾病，而且容易复发，也容易和抑郁症等其他心理疾病共病。如果你感觉自己的焦虑无法调节，就请及时寻求专业医师的帮助。

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有关依恋的话题安全依恋体现在每一天父母与孩子互动的环节中。安全依恋的孩子有良好的自尊、可以安全地流畅地表达自己的需要和不满。不安全依恋的孩子人际交往困难、压抑自己的感受（回避或者迎合他人）、在人际关系中经常被很强的被忽略的感受困扰。

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