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【丽之心】读遍世上所有的书籍也不能带给来智慧。智慧是很微

王义丽
【丽之心】读遍世上所有的书籍也不能带给来智慧。智慧是很微妙的东西,它没有停泊之处。完全了解自己运作的过程,生命之花的盛开——它才会出现。包含了全人类的结果,因为自己包含了生死之交的知识,穿透人类根源的恐惧死亡和未知!智慧不是获取的东西,它不像学习;它是在巨大自我革新之中升起的,智慧是一种升起。 咨询师 丽之心寄语:洗心革面得到是:自己对自我生命主权,感兴趣与我私聊

0温暖
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希腊神庙箴言:人了解你自己

相关回答
袁英群
很多人都会陷入这样一个沟通误区:以为关系中出现问题的时候,两个人必须很严肃、很重视地坐下来谈清楚了,问题才算过去了。 但事实上,关系的修复有很多条路径,谈话当然很重要,但有些时候并不是唯一的解决方法。尤其是有些伴侣会闷着不说,这个时候选择怎样的沟通方式和沟通内容就非常重要。 关系中的谈话分为两种:一种是问题谈话,另一种是资源谈话。 问题谈话是把两个人之间的问题拿出来,谈清楚,而资源谈话是把两个人之间好的部分拿出来聊一聊。 资源谈话做得越多,关系越容易变得更加安全、积极与正向。 举个例子:你的伴侣回归家庭了,虽然会主动做家务、关心孩子,但是与你交流不多,让你总觉得不安全、不确定。 谈话的时候,你可能会说:老公,我现在很难信任你,不确定你爱不爱我,我想了解你心里的想法。这样的谈话就是问题谈话。 而如果你对他说:老公,这几天你一直在关心我和孩子,让我觉得踏实了很多,你对我们来说真的很重要,你知道吗? 这样的方式就是资源谈话。 其实,这两句话表达的核心含义都是:你对我来说很重要,我想让你更爱我。但是谈话方式不同,效果也会有微妙的变化。 很多人喜欢做问题谈话,却不擅长资源谈话,哪怕发现一点资源的时候,也容易把这看成是需要被解决的问题。 但其实,资源谈话可以让两个人看到关系中的希望,一起慢慢放松下来。因此,像案例中这种情况,就比较适合进行资源谈话。

茅丽英
谁有情绪谁负责,谁有问题谁成长。人永远都是我的不高兴都是你造成的这种心理。我躺在这里刷短信,刷美女我很开心很舒服,但是老婆(女友、母亲等)进来了她看着你这样躺平很不舒服,她就觉得我现在情绪不好是你造成的,这不是心理学的范畴;而在心理学是你要为你的情绪负责,不是我负责,而且我也不会认可的,如果我认可了以后,你就会认为自己是一个受害者,把我变成了一个加害者。 (老婆、女友、母亲)然而她会认为你总是这样子的状态,心理有点问题,让你找心理咨询师看解决你的心理问题,那在这个过程中,要留意的一件事情就是,她渴望就是用她的方式来解除你的痛苦,但是其实不是这样的一个事,而是谁有问题谁成长。有的人会说我有问题凭什么让我成长,那如果是这样的思维方式将一辈子都走不出来。永远记住一件事情,就是谁有情绪谁负责,就是我的不开心是我要负责的,谁都拯救不了自己,只有有一天我的自我认知提升了,感觉到就是我要为我的情绪负责,那个时候自我就突破了。如果我有问题我希望别人成长(就是我生病了逼别人吃药〉。这个里面你说你不开心谁为你的不开心负责呢,是你男朋友还是你丈夫还是老妈,如果你总是觉得是别人要为自己的不开心负责,其实自己就是个巨婴,那如果说有一天,自己的认知提升了,自己为自己的情绪开始负责的时候,这个时候自我真正的成长也就是开始了,那个时候自己不会再被别人的那些情绪(不高兴不开心)所影响。谁改变谁就受益。 你来倾诉 我来聆听

你来说说自己想法吧