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心理真相: —— 伤口是光照进来的地方
吴小莉
心理真相: —— 伤口是光照进来的地方 假如完全没有创伤,甚至完全没有痛苦,那么这个时候你的自我就像是一堵密不透风的墙。 看起来很完整,但是要知道这一堵墙同时也会挡住所有的光。
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陈维军
我一直相信,人和生活的本质,都是不连贯的、自相矛盾的、复杂的、前后不一致的。也正是因此,一千个人、一千个时刻,就有一千种不一样的爱。 正如同我们没有办法真正去体会另一个人的生活,我们也无法真正去理解另一个人的爱;我们更不必去寻求他人对自己的爱的认可。 爱是最私人又最神圣的,它只属于你自己和最宏大的冥冥之中的那个存在。每一段爱都有它自己的功能和目标,独特的缘起和因果业力。 我们不必在爱中去追求时时刻刻满足社会主流对于“好的爱情”的标准。只要你的爱情在此刻对你来说是有价值的、是能满足你的需求的、是有意义的,它就是正当的。 而相比起来更重要的,是去理解你自己此时此刻对于爱的真正需求,那才是保证你的幸福的更重要的事。
王倩倩
郑洁
如果我们从小收到的 评价都是:“你不好”, 渐渐的, 会将这种评价内化,成对自己的看法“我不你的人生维度在哪一位呢
我好
你也好
表现为: 自信 接纳自我, 勇敢 冷静客观地分析, 喜悦 关怀他人, 放松 实现双赢 共赢 富足、丰盈的人生
王红丽
当我们内心有需要,并且自动判断了通过关系比通过其他方式更容易实现时,我们就会产生建立关系的渴望,并会主动去寻求关系。 关系是基于需要产生的,只要有关系,就必然有需要。你内心的需要越强烈,你对关系的渴望就越浓。 而且,只要需要持续地存在,关系才有维系下去的动力。一个人不想维系关系了,说明他对你没有需要了,或者觉得你已经无法满足他的需要了。这也意味着,处理关系,其实就是处理需要。
孙媛媛
你靠什么谋生我不感兴趣,我只想知道你渴望什么。 你是否有勇气追逐心中的渴望。你面临怎样的挑战困难,我不感兴趣,我只想知道你是怨声载道还是视它为一次学习和成长的机会。 你的年龄我不感兴趣,我只想知道你是否愿意冒险,哪怕看起来像傻瓜的危险。为了爱,为了梦想,为了生命的奇遇。 什么星球跟你的月亮平行我不感兴趣,我只想知道你是否看到自己忧伤的内核。生命的背叛是敞开了你的心,还是令你变得枯萎,害怕更多的伤痛。 你跟我说的是否真诚,我不感兴趣,我只想知道你是否对自己真诚,哪怕这样让别人失望。 你跟谁在一起我不感兴趣,我只想知道你能否跟自己在一起,你是否真的喜欢做自己的伴侣,在任意空虚的时刻里。 你有怎样的过去我不感兴趣,我只想知道你是怎样活在每一个当下的。 你有什么成就,地位,家庭背景我不感兴趣,我只想知道当所有的一切都消逝时,是什么在你的内心支撑着你。 愿我看到真实的你,愿你触摸到真实的自己。
张银银
#书摘 做一个有信仰的人,我感觉活得才有力量;做一个干净的人,我感觉活得很轻松;做一个有爱的人,我感觉活得很幸福;做一个心存敬畏的人,我感觉活的才踏实。——《在峡江的转弯处 陈行甲人生笔记》 现在好像很难坚守内心的东西,有的人是没有,有的人是有,但是坚守住所付出的努力太多他不能承受。无论如何,内心有一些确定感,会有助于我们的心理更健康,面对压力的时候更有能量去面对。
你来说说自己想法吧