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“如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不
唐召力
“如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方),百分之百,关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来,那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧,那就不会改变。”
0温暖
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我需要心理咨询吗
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那晓旭
只有当你可以与自己和平相处时, 你才能与他人和平相处。
佘慧玲
不要觉得好像已经走投无路,其实你可能只是一种情绪进入了死胡同,而不是人生进入了死胡同。
厉剑飞
你内心的恐惧,可能是你生存的资源……
赵艳杰
当自己看见自己的情绪和感受,这本身就是一种巨大的安慰
杨宝英
心理学家认为,那些能一代代传承“家庭仪式感”的家庭,亲子关系更幸福,孩子的归属感,安全感,目标感都很高,甚至身体更健康,学业成绩更优秀。一个在仪式丰盈,情感充沛,被父母认真对待的家庭成长起来的孩子,又怎么会没有制造幸福的能力,没有积极向上、自我激励的成长力呢?妈妈有仪式感的家庭,孩子都不会太差,仪式感并不难,就是给生活一点小空闲,一点小情趣,一点小美感,但它却能大大抚慰我们那颗疲惫受伤的内心。
张洪霞
一个人能够感知幸福的能力是:即使糟糕的事情在发生,自己依然能够有能力,寻找到光亮,心怀希望的对待接下来的日子。感知幸福是对自己的尊重和理解,是对生活的包容与接洽
你来说说自己想法吧