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与你相伴成长
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王欣梅
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压力太大怎么办
相关回答
白雪峰
动机就是“行动背后的动力机制”。内在动机是我们因为喜欢,才去做一件事;外在动机,则是我们会因为某个外在原因,而去做出某个行为。年幼时,我们容易受外在动机驱使;而越长大,越容易受内在动机的影响。只有高水平的动机才能产生高水平的结果! 若当下的你,感觉生活没有意义,情绪低落,兴趣快感降低,只要你想改变,给我一份信任,我就能带你找回动力,活出精彩人生。
王倩倩
做人不一定要风风光光, 但一定要堂堂正正; 处事不一定要尽善尽美, 但一定要问心无愧。 与人相处,互相善待,彼此尊重, 凡事留有余地, 不仅给别人,也是给自己。 心态好,一切都好, 走好自己的路,看喜欢的风景, 念别人的好,修自己的心。
崔红梅
❶先停一停:数5下呼吸,让身体从紧绷回到平静; ❷再问一问:“这份情绪在提醒我什么?是边界被侵犯,还是需求未被看见?” ❸最后说清楚:用“我需要XX”代替指责,愤怒会转化为自我关怀的信号。
赵莎莎
今日可约哦
安美花
你接得纳有时候,自并己不是完美的 你会也有脾气,有想法,有于属你的困扰,接这纳部分,恰是恰这部分,开往始外拓的展机会 很人多总是揪这着部分不放,久久而之,人抑就郁了,自攻我击了 没谁,是美完的;又有谁,是美完的呢?
王倩倩
你来说说自己想法吧