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人生有四个维度,高度、深度、宽度、温度。当能看见立体的生
石萍
人生有四个维度,高度、深度、宽度、温度。当能看见立体的生命出现,也许就不再纠结于无意义、无希望、无成就的感慨。通向幸福的路千万条,看不见可能是你的纬度太低了。
1温暖
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11
温暖了
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王倩倩
看准时机:在对方试探的第一次就亮出底线,代价最小,效果最佳。 表现态度:语气平稳,眼神坚定,用态度昭告对方。这不是情绪失控,而是意志抉择。 清楚目的:不为泄愤,只为重建边界。清晰告知对方越界后果,让规则本身产生威慑。
贾志侠
成熟的人,从不压抑自己的攻击性,也从不滥用这份力量。 他们懂得用攻击性捍卫边界,用生命力创造价值,用真实的态度,连接平等的关系。 当你不再做那个委屈求全的‘懂事好人’,敢于直面愤怒、展露锋芒、表达需求时,你才真正拥有了自我价值的底气,而你的人际关系,也会在这份底气中,变得更加顺畅、更加真实、更加有质量。 人生最大的遗憾,不是活得不够完美,而是活得不够真实;不是活得不够优秀,而是活得不够有力量。 希望我们都能放下无意义的懂事,收起压抑的卑微,释放健康的攻击性。 做一个有边界、有锋芒、有生命力的人,不委屈自己,不消耗自己,在关系中平等相待,在生活中自我实现,活成自己最想要的样子。
林雅斌
遇到事情对自己说: 1. 「我不浪费时间,去揣测别人的动机」 别人的想法是别人的课题,跟我无关。 2. 「我没有义务去满足别人的期待」 我的时间很宝贵,只满足自己的期待。 3. 「这件事,3年后我还会在意吗?」 如果不会,那就不需要再多想1秒钟。
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如果你愿意 你生命中的每一刻都可以成为一个美妙的体验 仅仅是吸气和呼气就可以成为一场巨大的爱恋
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与其等待别人接住自己的情绪,不如主动给自己提供情绪价值。毕竟,真正的幸福不在别处,而在我们自己手中。 心情不好时,就送自己一束花;遇到困难了,对自己说一声“没问题,我相信你”;成功解决问题后,奖励自己一份礼物……这些爱自己的温柔瞬间,将在心里生出坚韧的根系,你会变得越来越有底气。 持续给自己提供情绪价值,不仅是一种生活智慧,更是一种自我滋养的方式。当你能够看见自己的每一分努力,并且告诉自己值得一切美好,你就能乐观地穿越生活的风雨,活成自己想要的样子。
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你怎么看待生活,生活就怎么对待你 。我们幸福的感受不全然是世界给予的,而是来自我们对外在或内在的价值判断,我们的幸福与否,正是由自我的价值观来决定的。
你来说说自己想法吧