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正念,即是不二。 面对所发生的一切,保持不迎不拒,不压不
王义丽
正念,即是不二。 面对所发生的一切,保持不迎不拒,不压不理,不评不判,超然对待。
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心理咨询
相关回答
刘静
当你熬到无爱,无恨,无他人的时候,你就重生了,过程虽然很痛苦,但到时候你就会发现失去比拥有更踏实,心慧者安,安者笑对人生。
杨飞
人活到极致,是朴素;心悟到极致,是平和;不扰世事,不惊岁月。
王丹
这几年,原生家庭这个词频繁的出现在各大影视剧作品里。很多人开始探寻自己的成长经历,翻出自己的伤口,为自己的现状找到了“原来因为你”的愤怒和委屈,让自己的痛苦有了宣泄的出口,却也让自己内心一直存留一块残缺。 心理学分析原生家庭,是为了让我们以现在自己的视角,而非“当时的孩子”去看待那段成长经历。帮助我们从中汲取所需,知道自己想拥有什么,想成为什么样子的人。
薛昭霞
诚实地看看你的生命,写下现在你想去改变的人的名字,和你一起工作的同事、一起生活的人、你的家人、你的朋友、你的老板、某银行经理…… 然后,回顾你的生命,想想你花掉了生命中多少个小时、日子、星期、月份,去期待别人改变,换回来的却只有失望和难过。 因为没有人改变过,没有一个人如你期待的被改变。 如果你把这些日子加起来,可能会是好几年的时间,你耗去你生命中的宝贵光阴,有改变过一个人吗?
刘慧
过去和遥远的未来都是梦幻,最真实的生活就是当下,此时此刻。
赵莎莎
深度关系,引用维克多·弗兰克尔的一句话,幸福感不可直接求来,它是一种投入的副产品。当你投入地去爱一个人,投入地去做一件事,幸福就降临了。
你来说说自己想法吧