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采采流水,蓬蓬远春 心生欢喜,如见故人
侯迪
采采流水,蓬蓬远春 心生欢喜,如见故人
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李丽丽
亲密关系是没有公式的,因为每个人都是独特的,没有哪一种方法可以适用于所有人。不过,虽然每个人都是独特的个体,但还是有一些原则是共通的。这些原则如下: 1.要解决问题,必须先跳脱问题的框架。 2.所有的问题,其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。 3.你所看到的每件事,都是你内心世界的投射。 4.每个人都有能力为自己生活中遇到的事百分之百负责。 5.自由并非来自答案,而是来自问题。 6.没有什么问题是大到爱无法解决的。
白立新
1.停下来感受情绪 生气、难过、紧张时,先问自己:我现在是什么感受?为什么会这样? 2.观察自己的想法 不跟着想法走,而是像旁观者一样看:我为什么会这么想?这是事实吗? 3.复盘日常行为 每天花几分钟想一想:我今天做了什么?为什么这么做?是我真想要,还是迎合别人? 4.接纳而不批判 觉察不是挑错,而是看见真实的自己,不指责、不贬低。 5.保持正念与专注 做一件事就专心做,不胡思乱想,能更清楚地感知自己当下的状态。
王倩倩
如果你出生在一个经济状况很差的家庭当中,你的父母能给你的关键建议,一定是错的。 你可以学习他们的处事方法,也可以学习他们的成熟,但千万别在关键问题上失去主见。 因为如果他们能够给出正确的建议,能就在这些事情上做出正确的抉择,那也不至于穷了一辈子。 他们并不是不爱你,只是不能教你怎么样走出贫穷。
孙曹
我们常说的要加油啊, 并不是觉得你不够努力, 也不是觉得你要跟其他人比成就。 只是由衷的觉得你不止于此, 你值得更好的, 所以千万不要放弃, 我们在一起冲一冲吧。
宋小漫
你不需要太懂事,只需要形成一套自己的行事风格,并发自内心觉得没有任何问题,那你身边的人就会自动调整,变换出一种能和你相处下去的模式和心态。请大胆做自己,整个世界都会为你让步。
李春访
繁忙的工作, 复杂的人际, 都在不知不觉中消耗心力, 大脑,亦如开启多项运作的电脑, 也会突然卡顿。 有人说,不如“一键清零” 睡一觉,第二天又满血复活; 也有人说,会辗转反侧,难以入眠, 不如找人倾诉,卸下烦恼,才好轻装上阵。 亲爱的您, 会选择怎样的方式呢? 欢迎留言,互相探讨和学习。
你来说说自己想法吧