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繁忙的工作, 复杂的人际, 都在不知不觉中消耗心力, 大
李春访
繁忙的工作, 复杂的人际, 都在不知不觉中消耗心力, 大脑,亦如开启多项运作的电脑, 也会突然卡顿。 有人说,不如“一键清零” 睡一觉,第二天又满血复活; 也有人说,会辗转反侧,难以入眠, 不如找人倾诉,卸下烦恼,才好轻装上阵。 亲爱的您, 会选择怎样的方式呢? 欢迎留言,互相探讨和学习。
0温暖
1回答
评论
咨询师
李春访(题主)
2年前
作为咨询师的我,也曾有过心急和无助,也有过代入感太深,而陷在来访的那个痛苦泥塘中难以自拔。庆幸的是我没有放弃学习与寻找专业支持,也感恩我的老师和同修们,总能给我赋能与指引,让我如释重负,更好前行。
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那晓旭
信任不是一种态度,而是一种能力。 从根本上来说,一个人对外界的人和事的信任, 是其对自己的信任向外投射的结果。
杨国栋
一定要心静,言多必失,喋喋不休,不如观心自省;埋怨他人,不如即听即忘。 能伤害你的往往是自己的想不开,能干扰你的往往是自己的太在意。你若平和,无人可恨;你若不究,无人能扰。 从简单到复杂是前半生的阅历,从复杂到简单是后半生的修行。 早安
孙壮
努力过好自己的日子,偶尔慌乱,偶尔平稳,都各有滋味,怀着诚恳,好好努力,好好生活,闲事勿虑;别让鸡零狗碎的破事, 消耗你对美好生活的所有向往。 生活总会有不期而遇的温暖,和生生不息的希望,接受生活中的不完美,宽容生活中的不容易,笑对生活,生活也会笑对你。 努力做最好的自己,好好生活,慢慢相遇, 所有美好都在路上。
冯二玲
人不去学习,哪来知识; 人不去工作,哪来财富; 人不去拼搏,哪来成功; 人不去尝试,哪来机会; 所谓困难,困在家里就是难, 所谓出路,走出家门就有路!
方晓艳
真正考验一个人的能力不是他混得风生水起的时候,而是落魄低谷的阶段,人在至暗时刻才会逼出体内最大的潜能,我说过,高手需要的不是希望,而是绝望。 普通人都认为希望重要,人是为希望而活。 但是我告诉您,强者不需要,强者需要的是绝望。 人没有绝望过,您根本不会有希望。 您们去看古今中外哪个牛人不是一生经历过无数的至暗时刻,什么叫至暗?不是您被动成为,而是主动选择。比如您好不容易存了一百万,把这一百万全部砸到了这个项目里,最坏的结果就是全部亏掉,老公不要您,儿子不跟您,您除了有一副百来斤的躯壳,一无所有。没有任何外界的力量来帮您,这个时候您必须单枪匹马在看不到曙光的黑夜里独自穿行,含着泪奔跑。这就是至暗。 但凡经历凡此种种之人,他身上再也不会惧怕所有,他完全突破了自我,明确的告诉您,我本人也是这么走过来的。 普通人所作的行为全部是失败者的行为。比如遇到一点问题就求爹喊娘,到处借钱,要老婆帮,要父母帮,找亲戚朋友挪借,我个人认为,您就算负再多的债,哪怕卖血卖肾都不能去求人,因为您他妈的必须独自扛,扛过去,您就是YYDS。 一生没有经历过一次绝望的人,您一辈子都难突破内心的关口,真正做到勇者无惧。我们身边这样的人太多了,所以终难大成。 一个人,拥有一部血泪史,才是真正的人性魅力,人格魅力。没有经历过苦难的人,谈不上人格。 一个家庭里,同时有多个子女,那个最弱的,也是父母帮助扶持最多的,但是您可以看到往往越扶持那个人却越弱,投之死地而后存,陷之死地而后生。人只有背水一战,才有重生的可能。 我从来不建议女人在男人破产倒闭的时候要拿钱去帮他翻身,这个人是个弱者的话,您给多少钱他就算起来了还是会倒下去,他是个强者的话就一定可以凭自己的努力爬起来。 从思维上开拓他,帮他梳理一些生意的逻辑,总结失败的教训,甚至在最低谷的时候负责家里所有的开销,这是您应该做的。至于其它,让他一步步往前爬。我一个女人负债累累都可以凭一己之力走到今天,一个七尺男儿为什么不行? 国学大师曾老说过,人有时候对越亲近的人越要薄情一点。表面看起来的爱并非是真的爱,可能是对他的害。授人以鱼不如授人以渔,这个理论不光用于夫妻,同样用于兄弟姐妹,子女,亲朋好友等其它关系。
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【人际关系的问题更多的是“内在关系模式”的问题】 为什么你遇不到对的人,维持长久的爱情? 为什么和权威交流,总是克服不了紧张? 为什么面对孩子,你无法克制自己的怒火? 为什么我们学了很多沟通技巧,还是会陷入一段关系的痛苦里? 有一个事实,常常被我们忽略了。有些关系的问题,看似是沟通的问题,但其实是内在关系模式的问题。 每个人的内在关系模式,其实是不一样的,每种模式的背后,藏着原生家庭的烙印,也对应着一个人应对不同关系的种种“潜意识”反应。 令人遗憾的是,很多的关系走向破裂,往往跟吵架的内容没什么关系,而是跟自己的内在关系模式有关,那才是最伤人的。
你来说说自己想法吧